HypnoBirthing Groepscursus

Over dit evenement

Je bent zwanger en je voelt dat dit moment meer vraagt dan praktische voorbereiding.

Waar je naar zoekt:
- Je wilt meer dan een cursus die alleen kennis overdraagt
- Je verlangt naar een voorbereiding die hoofd, hart en lichaam samenbrengt
- Waarin jij leert vertrouwen op je eigen kracht en inzichten
- Waarin je partner zich zeker voelt in zijn of haar rol
-Je wilt geboorte niet ‘ondergaan’, maar bewust meemaken. Vanuit ontspanning, vertrouwen en verbinding

Een cursus HypnoBirthing begeleidt jou hierin verder.

De HypnoBirthing-cursus bestaat uit vijf wekelijkse lessen van drie uur. In deze weken word je stap voor stap meegenomen in alles wat je helpt om met vertrouwen en ontspanning te bevallen.

Je leert onder andere:
- Ademhalingstechnieken die je helpen om kalm te blijven;
- Visualisaties en ontspanningsoefeningen om spanning los te laten;
- Affirmaties en meditaties die je mindset versterken;
- Massage- en ondersteunende technieken voor je partner;
- Kennis over je lichaam en het geboorteproces, zodat je begrijpt wat er gebeurt;
- Bewust keuzes maken binnen het Nederlandse geboortesysteem;
- Voorbereiden op de kraamtijd, zodat ook die fase gedragen verloopt.

Elke les heeft zijn eigen thema’s, oefeningen en ruimte voor persoonlijke vragen. Zo sluit de cursus volledig aan bij wat voor jou belangrijk is.

Praktische informatie:
Data: 21, 28 februari, 7, 14 & 21 maart
Tijd: 09.30 tot 12.30
Inloop vanaf 09.15
Locatie: Dillenburgstraat 11-B, Rotterdam (bij Verloskundige aan de Maas)
Investering: €395,- per koppel

Gratis en vrijblijvend online kennismaken kan altijd

Voel je welkom!

Linda Rennen
www.houseoflavie.nl