Ademwerk - Groepssessie

Over dit evenement

Stap uit de constante ‘aan-stand’ en kom weer in contact met je lichaam.
Tijdens deze ademwerk groepssessie creëren we een veilige omgeving waarin je via verbonden ademhaling en zorgvuldig gekozen muziek diep kunt ontspannen en loslaten.

Ademwerk helpt je om spanning, vastgezette emoties en oude patronen ruimte te geven. Zonder te hoeven praten, maar door simpelweg te ademen, ontstaat er meer helderheid, rust en verbinding met jezelf.

We werken in een kleine groep van max. 12 deelnemers, zodat er persoonlijke aandacht is en jij je veilig en gezien kunt voelen. Alles mag er zijn, precies zoals het zich aandient.

Deze sessie is voor jou als je:

- Wilt zakken uit het denken en meer wilt voelen
- Spanning of onrust in je lichaam ervaart
- Behoefte hebt aan diepe ontspanning en innerlijke ruimte
- Nieuwsgierig bent naar de kracht van ademwerk

Ervaring met ademwerk is niet nodig.

📍 Locatie: InnerSeed Studio, De Plooij 22A, Boekelo
✨ Begeleiding: door Jeroen en/of Chris

Na aankoop van je ticket ontvang je een e-mail (soms in de spam) van ons met aanvullende informatie en een intakeformulier.