Yin Yoga en klankschalen

Over dit evenement

Op vrijdag 13 februari is er in het Knooppunt in Voorschoten een speciale Yin Yoga les met klankschalen.
Inloop is om 11.00 uur, start van de les is om 11.15 uur.

In een tijd waarin veel mensen zich druk voelen (Yang), is het juist fijn om jezelf af en toe wat rust en vertraging (Yin) te gunnen.

Yin Yoga is een milde vorm van yoga. De meeste houdingen zijn zittend of liggend. Je hoeft niet iets actiefs te doen om in de juiste houding te komen. De zwaartekracht brengt je vanzelf daar waar je zijn mag. Jong, oud, fit of nog niet zo fit - deze yoga is geschikt voor iedereen.

Tijdens en na de Yoga wordt er zacht op de klankschalen gespeeld. De Yoga wordt afgesloten met een eindontspanning waarbij er een klankschalenconcert plaatsvindt. Hierbij lig je lekker op je matje en kun je je laten onderdompelen in de klanken en trillingen van de klankschalen.

We sluiten af met thee en iets lekkers.
Het evenement duurt tot 13.00 uur.
Zonder inschrijving is deelname niet mogelijk in verband met het aantal plekken.

Kosten:
Early Bird ticket (tot 1 februari) € 22,-
Bring a Friend dubbelticket €42,- (€21,- p.p.)
Normaal ticket: €27,-