8 Weekse Mindfulnesstraining

Over dit evenement

*Heb jij vaak het gevoel geleefd te worden door je dagprogramma?
*Zoek je meer momenten van rust of stilte?
*Wil je meer genieten?
*Heb je last van sombere buien?
*Verlang je naar meer energie of die beter te kunnen verdelen?
*Vraag je je af wie je werkelijk bent?
*Wil je minder in je hoofd leven en meer aandacht voor het lichaam en gevoel?.
*Heb je lichamelijke klachten, al dan niet door spanning of stress?
*Wil je beter wilt leren omgaan met moeilijke emoties?
*Zoek je manieren om je in een druk leven beter staande te kunnen houden?

Allerlei vragen en thema's waarmee mensen besluiten een 8 weekse mindfulnesstraining te gaan doen. Ik geef hem ondertussen al 17 jaar en ben nog altijd verrast over de kracht en eenvoud van 'niet oordelende aandacht leren geven aan je ervaring'. De transformatie die mensen kunnen ondergaan is heel bijzonder. Kijk eens op mijn site voor meer info:https://foodforspirit.nl/mindfulness-food-for-spirit/

Naast mindfulnesstrainer, werk ik als holistisch psycholoog en ademcoach, ervaring die ik ook verwerk in de training.

Vergoedingen zijn vaak mogelijk door m'n categorie 1 lidmaatschap vd VMBN. Op de website staat ook een link waar je jouw verzekering kan checken: https://foodforspirit.nl/tarieven/#vergoeding

Kosten: 450 euro voor particulieren, 350 excl voor studenten, 650 zakelijk tarief (Excl. BTW)

Locatie: Rosamunde, Akkerlaan 20, Nijmegen

Je bent van harte welkom om mee te doen of me te mailen voor meer info; mijke@foodforspirit.nl.♥️