Ademcirkel Verbonden Ademen - met Niels Mooij

Super welkom

We komen samen om contact te maken met onze ademhaling zodat onbewuste of onderdrukte emoties, angsten, verlangens en belemmeringen omhoog komen en worden gezien.

Je leert verbonden te ademen, in jouw eigen ritme.
Zo ga je jezelf dragen met je adem en word je bewuster wanneer je uit contact gaat (oppervlakkig ademt).

Door de verbonden adem gaat je lichaam ‘aan’, je voelt de energie door je lichaam stromen. Blokkades kunnen loskomen op zowel fysiek, als mentaal niveau.

Iedereen is welkom, er is geen ervaring nodig. Je wordt deze avond begeleid door mij, Niels, en mijn partner Anika.

WAT KUN JE VERWACHTEN?
✅ Een boost voor je immuunsysteem
✅ Vermindering van stress en spanning
✅ Loslaten van onderdrukte emoties, angsten en belemmeringen
✅ Gevoel van vreugde, liefde en rust
✅ Inspiratie, flow en creativiteit
✅ Ruimte in je adem, lichaam en leven

We ademen in onze prachtige houten studio in de tuin van het Meidoornplein 16 te Haarlem.

De deur is open vanaf 19. 15 en om 19.30 beginnen we.

Na afloop is er weer sauna en jacuzzi.

Je bent super welkom.

Niels en Anika