Van harte welkom bij de Big Family Gathering!
Een lichaamsbewust festival voor families. 👪👨👩👧👦👩👦👩👧👦
Kom en geniet van diepe quality time met je gezin, ondergedompeld in de natuur met gelijkgestemde mensen. Laten we samen opladen, spelen en in liefde baden!
We creëren graag samen met jou een inspirerende krachtplek waar alle generaties, van baby tot grootouder, kunnen samenkomen om zich te verbinden met het diepst van hun wezen en om hun oerkracht in alle vrijheid te ontdekken.
Het lichaamsbewustzijn is een zeer essentiële levensvaardigheid, zeker in de moderne en uitdagende tijd waarin we leven. Een tijd waarin onze fysieke, emotionele en mentale gezondheid en welzijn in het gevaar zijn door de herhalende uitnodiging van de maatschappij om te presteren. Dit geldt niet alleen voor volwassenen, maar zeker ook voor kinderen. Het stimuleren van lichaamsbewustzijn bij kinderen is altijd belangrijk geweest en ons inziens alleen nu meer dan ooit!
Waarom?
Wij als volwassenen gaan best door heel wat om terug in contact met ons ware zelf te komen en bewust met de anderen om te gaan, authentieke relaties te vormen, gevoelens te delen en bewust te worden van onze behoeftes, verlangens, grenzen en ze te communiceren. Stel je voor wat een impact zou het hebben om al van kleins af deze vaardigheden aan te leren. Wat zou de impact op ons eigen leven geweest zijn moesten we het van kinds af al geleerd hebben? De scholen leren deze vaardigheden of wel helemaal niet aan of wel heel beperkt. Daarom is deze Big Family Gathering tot leven geblazen om de gelijke kansen te bieden zowel aan de volwassenen als aan de kinderen om op een speelvolle, ontspannende en liefdevolle manier deze levensbelangrijke vaardigheden aan te leren.
Waarom is het stimuleren van lichaamsbewustzijn belangrijk?
∞ door een vergroot lichaamsbewustzijn kunnen we onze grenzen eerder en beter aanvoelen. Dit maakt het mogelijk de grenzen te communiceren en zo (tijdig) op te komen voor zichzelf.
∞ hoe meer we leren vertrouwen op de wijsheid van ons lichaam en de (fysieke) signalen serieus te nemen, hoe makkelijker het voor ons wordt om ons eigen koers te varen in het leven en daarbij trouw te blijven aan zichzelf.
∞ een bewuste verbinding met het lichaam maakt ons “thuiskomen” in het lichaam, wat essentieel is zowel voor de lichaamsintelligentie en het zelfbewustzijn als voor zelfbeeld en zelf liefde
∞ het maakt ons de fysieke sensaties gewaar en leert te onderscheiden wat goed/fijn voelt en wat niet, en leert ons oorzaken ontdekken van ongemak en welbevinden.
∞ om het eigen welzijn en gezondheid te kunnen beïnvloeden
∞ als we begrijpen en ervaren op welke manieren het lichaam ons dient en in wat voor wonderlijk voertuig we leven, dan ontstaat er een intiemere relatie met het lichaam en heeft dit vaak als effect dat we gemotiveerd raken goed te willen zorgen voor het lichaam.
∞ het leert ons af te stemmen op de aangeboren wijsheid van het lichaam en zo het lichaam te gebruiken als kompas
∞ het heeft een positief effect op het gevoel van eigenwaarde en het lichaamsbeeld.
∞ het leert effectiever om te gaan met stressvolle situaties
∞ het lichaamsbewustzijn is essentieel om het verband te leren ervaren tussen lichaam, geest en emoties. Het maakt ons bewust dat bepaalde fysieke signalen verband kunnen houden met emoties en deze emoties verband houden met bepaalde gedachten.
Voor wie?
Voor families* en familievrienden.
Families met beide of alleenstaande ouders, grootouders met kleinkinderen, tantes en onkels met hun neefjes en nichtjes, en ook mensen zonder kinderen die familievrienden zijn. Ook baby’s zijn welkom, want zelfs voor de allerkleinsten voorzien we lichaamsbewuste activiteiten.
*NB: Een familie is een groep mensen (vanaf twee en meer) die met elkaar verbonden zijn.
Wat kan je verwachten?
Verwacht je aan verrijkende workshops voor groot en klein, apart en samen.
Via verbindende activiteiten zal het lichaamsbewustzijn aangewakkerd worden en uitmonden in een stroom van liefde die een familie verbindt. We creëren een veilige bedding waarin er écht alles aanwezig mag zijn zodat ieder mens zich liefdevol gekoesterd voelt.
De activiteiten geven impulsen aan ieder om samen in ware verbinding te treden met zichzelf en anderen zodat deze bewust worden en kunnen helen of gevierd worden. We bieden een programma aan dat inspeelt op de behoeften van iedere leeftijdscategorie.
Dit kan zowel spelenderwijs via dans, yoga, creatieve bezigheden in de natuur alsook via diepgaande workshops met rituelen, meditatie, lichaamswerk en zelfreflectie.
Belevenissen en activiteiten die aan bood zullen komen naargelang de leeftijdscategorie:
Natuurlijk leven - Community - Lichaamsbewustzijn - Hartverbinding - Levenskracht & Energie – Bewuste Ouderschap - Authentieke Relaties - Aanraking & Massage - Community - Rituelen - Dans – Yoga - Deelcirkels - Bewuste Intimiteit & Seksualiteit
Locatie:
Op een prachtige authentieke locatie, Chateau Cortils (van de 19de eeuw), gelegen in een stukje heerlijke natuur, met zwemvijver en 15 hectaren bos.
Het adres:
Chateau Cortils
Chemin de Cortils 1,
4670 Blegny,
België
Capaciteit:
Het aantal plaatsen is onbeperkt tot 100 deelnemers, ongeveer 30-40 gezinnen.
Het is belangrijk om de Big Family Gathering van A tot Z te beleven.
Gedeeltelijke deelname is niet mogelijk.
Aankomst:
Het is mogelijk al vanaf 18u op 16 augustus aan te komen. In dit geval vragen we jou om eigen avondeten en ontbijt mee te brengen. Als alternatief mag jij ook in de buurt iets lekkers uithalen. De maaltijden op het festival zullen officieel pas vanaf de middag 17 augustus bediend worden.
Prijs:
Er is een prijsrooster per leeftijdscategorie en per type van accommodatie.
Laatste tickets zijn nog beschikbaar!
Tickets hier:
https://hipsy.nl/shop/16552-big-family-gathering-lichaamsbewust-samen
Organisator:
Alexa Mira & Co
Dit festival is een co-creatie met veel andere fantastische mensen.
Zelf ben ik een gepassioneerde levensverkenner die graag rond lichaamsbewustzijn en levensenergie werkt. Mijn werk heeft tot nu toe enkel op volwassenen gefocust geweest in het gebied van Zelfliefde, Relaties en Seksualiteit. Mijn dochtertje Alisia 3j is een grote bron van inspiratie voor mij om het lichaamsbewustzijnswerk ook voor kinderen en jongeren beschikbaar te maken, afgestemd aan de behoeften van elke leeftijdscategorie, in samenwerking met mensen die gepassioneerd en gespecialiseerd zijn met deze leeftijdsgroepen te werken.
Workshopbegeleiders:
Er is een hele team 10+ van workshopbegeleiders die staan te wachten om rond de gemeenschappelijke visie & missie van dit festival samen te komen en hun passie met jullie te delen.
Heb jij vragen?
Stuur ons een mailtje naar bigfamilygathering.alexamira@gmail.com
Annuleringsvoorwaarden:
100% terugbetaald bij annulering 2 of meer maanden voorafgaand aan het evenement; 50% terugbetaald 1 of meer maanden voorafgaand aan het evenement; niet-terugbetaalbaar minder dan 1 maand voorafgaand aan het evenement.
Bij terugbetaling wordt een administratie kost van 50€ ingehouden.
