Meditatie en Yoga Nidra, 5 elementen workshop Winter

Over dit evenement

Workshop cyclus van de 5 elementen

De 5 elementenleer van de Traditionele Chinese Geneeskunde komt wel eens voorbij in de yin yogalessen, maar er is zo veel meer over te vertellen, verdiepen, ervaren.

De 5 elementenleer heeft als uitgangspunt dat alles in beweging is en elkaar beïnvloedt. Het is een cyclisch proces van creatie en vernietiging, dat meebeweegt op de kracht van de natuur en haar seizoenen. Wij als mensen zijn natuur en bewegen mee met die seizoenen, al lijken we er soms zo ver vandaan te staan.

Ben jij benieuwd hoe de seizoenen en elementen met jou en voor jou kunnen werken?
Het komende jaar bieden wij, Sylvia en Maud, bij Yoga Weert 5 verdiepende dagworkshops aan op de 5 elementenleer. Ieder seizoen nemen wij jullie mee in de energie van het element en de bijbehorende meridianen, waarbij iedere workshop je uitnodigt om te zakken, ervaren, omarmen waar de natuur je toe uitnodigt. De 5 workshops vormen daarmee in zijn geheel een sluitende jaarcyclus, maar zijn ook te volgen als losse onderdelen.

Op zondag 18 Januari 2026 stappen we in de energie van de winter en het Water-element.
Met behulp van Yoga Nidra, Meditatie, Yin Yoga en Sharing zakken we dieper in de verstilling en rust van de winter en hebben we extra aandacht voor de meridianen van de blaas en de nieren.
De natuur is in winterslaap, waar zij naar binnen is gekeerd, teruggetrokken tot diep in haar eigen kern worden wij uitgenodigd om te rusten, bezinnen en ruimte te nemen voor innerlijke reflectie.


De workshops starten om 10:00 uur. Je bent vanaf 9:45 uur welkom in de studio van Yoga Weert, Kanaalstraat 4.
Neem je eigen lunch mee. Wij zorgen voor thee, water en iets lekkers.
De dag eindigt rond 15:30 uur.

Deze workshop maakt onderdeel uit van een jaartraject van in totaal 5 workshops. De data voor deze workshops zijn:
19 september 2025, herst-metaal
18 januari 2026, winter-water
29 maart 2026, lente-hout
28 juni 2026, zomer-vuur
13 september 2026, nazomer-aarde

De investering bedraagt €475 voor alle 5 de workshops.
Wil je losse workshops volgen, dan is de investering €100 per workshop.
Aanmelden kan via maudindenkleef@gmail.com of sylviawinkelmolen@hotmail.com

*Wanneer alleen financiële ruimte je er van weerhoudt om deel te nemen, neem dan contact met ons op.