The Reset halve dag retreat met yoga en handpan A-vida

Over dit evenement

🌿 Reset & Ontspan, halve dag retreat met Sanne & Yordi
Zaterdag 27 september A-vida Blaricum

Ben jij toe aan een resetmoment om aan het einde van de zomer alles los te laten en het najaar fris te beginnen?
Gun jezelf een zachte herstart met nieuwe intenties tijdens onze halve dag retreat.

Wat kun je verwachten?
✨ Meditatie & Pranayama
🧘‍♀️ Een extra lange, diepe Yoga Nidra
🌸 Een sfeer van rust, zachtheid en verbinding

Het thema is reset. We stemmen hierop af met een zachte Vinyasa flow, gecombineerd met invloeden uit de Dru Yoga.

Sanne is docent Vinyasa Yoga, Yordi is docent Dru Yoga en Vinyasa. Hoewel Vinyasa vaak krachtig is, houden we het tijdens deze workshop bewust zacht en meditatief. Dru Yoga is energetisch en staat bekend als de yoga van het hart.

Tijdens de workshop begeleiden we je met meditatie, zachte ademhalingsoefeningen (pranayama) en diepe ontspanning.
Een bijzonder element is de live handpan muziek van Yordi tijdens de Vinyasa Flow van Sanne, een magische combinatie van beweging en klank.

📍 Locatie: A-vida – Blaricum
A-vida is een vitaliteits- en bewustzijnscentrum: een heerlijke omgeving om tot rust te komen.
Het is een plek waar mensen komen om te groeien en te bloeien, een veilige bedding voor jouw innerlijke reis.

📆 Praktisch
Datum: Zaterdag 27 september

Tijd: Start om 13:00 (inloop vanaf 12:30)

Locatie: A-vida, Huizen

Prijs: €85,-

Wat neem je mee: Jouw eigen yoga mat, dekentjes of meditatiekussen.

Wil jij meedoen aan deze zachte reis naar binnen? Meld je dan aan en geef jezelf dit moment van rust, aandacht en vernieuwing cadeau. 🌿


Let op!
Je kunt een ticket kopen voor zaterdag 27 september bij A-vida in Blaricum of voor de halve dag retreat op zondag 28 september in Hilversum.
A-vida is kleinschaliger (rond de 7 personen), terwijl we in Hilversum (gebouw De Koningin) werken met een grotere groep van ongeveer 20 deelnemers.