Over dit evenement
Breek in 3 maanden los uit het patroon van jezelf aanpassen en inhouden naar een leven waarin jij meer leeft.
Wat je krijgt:
✺ 6 rijkgevulde en activerende deep dives
Tijdens de eerste deep dives ligt de focus op het bouwen van een sterk innerlijk fundament.
Een sterk innerlijk fundament is nodig om los te breken uit de steeds terugkerende patronen van jezelf aanpassen en inhouden. Een sterk innerlijk fundament is nodig om een andere beweging te maken. Zonder sterk innerlijk fundament zal je geen vruchten van je boom kunnen plukken, simpelweg omdat je wortels niet diep genoeg geworteld zijn, simpelweg omdat de kans groot is dat je boom bij de eerste de beste windvlaag omwaait.
Tijdens de daarop volgende deep dives ligt de focus op hoe jij vanuit het sterk gebouwde innerlijke fundament in beweging komt en expressie geeft aan dat wat er van binnen leeft.
Alleen door een combinatie van het bouwen van een innerlijke fundament - waar bewustwording een onderdeel van is - expressie en in beweging komen kom je tot een blijvende verandering. Alleen dan ontstaat er ruimte voor een leven waarin je vrijer, moediger en meer leeft. Als jezelf.
✺ tijdens en tussen iedere deep dive heb jij de mogelijkheid om de vragen die er bij je leven te stellen in een gemeenschappelijke chat.
✺ 3 maanden lang ontvang je mijn jarenlange kennis (vanuit de (diepte)psychologie en lichaamswerk) & expertise over deze thema’s. Ook open ik mijn brein, mijn zijn en mijn vermogen om jou helemaal te zien voor jou, zodat wat er op de onderstroom gevoeld en gezien wil worden zichtbaar en bespreekbaar gemaakt wordt zodat jij gespiegeld krijgt waar je nog concessies doet en haarscherp wordt waar jij jezelf aanpast en inhoudt uit angst en overleving/bescherming. Dit zal je ondersteunen om nog een laagje dieper te zakken, om je wortels nog een stukje dieper te laten wortelen.
✺ bedding en gedragenheid van een intieme groep vrouwen (maximaal 8) waar je gaat ervaren dat je het niet allemaal in je eentje hoeft uit te zoeken en mag leren van elkaars wijsheid en ervaring. De afgelopen jaren heb ik gezien en ervaren wat voor kracht er vrijkomt wanneer vrouwen met elkaar samenkomen.
✺ herinnering en activatie van de vrijmoedige vrouw in jou.
Gedurende de deep dives worden er simpele tools (geen quick fixes - simpelweg omdat ik niet geloof dat er een quick fix bestaat voor een duurzame verandering en bezield leven) met je gedeeld die op een laagdrempelige manier toepasbaar zijn in je dagelijkse leven én goed te combineren zijn met een druk bestaan. Niet als extra taak aan je to do lijst, wel als een nieuwe manier van leven. Je moet alleen wel weten hoe 😉.
Voel je dat je ready bent om meer te voelen, meer te zijn, meer te leven? Én ben je bereid om daarvoor in beweging te komen?
Je bent heel welkom.
Jij hebt de mogelijkheid om je met een flinke korting aan te melden voor een zeer exclusieve prijs van 188,88 in plaats van 255,55.
Hoe Hannah mijn manier van werken heeft ervaren
‘‘Werken met Anne-Aimée is het grootste en beste cadeau wat ik mezelf heb kunnen geven. Ik heb geleerd veel bewuster in het leven te staan. Niet meer gewoon de dingen te doen omdat het hoort of omdat ik het gevoel heb dat dit van mij wordt verwacht maar echt te luisteren naar mijn lichaam en mijn gevoel. Ik dacht altijd dat ik totaal geen problemen had met grenzen aangeven maar ik kwam er achter dat ik vaker probeerde te voldoen aan de verwachting van anderen dan ik door had. Het lukt me nu makkelijker om voor mezelf te kiezen zonder me daar schuldig over te voelen. Ik ervaar meer rust en kan mijn gedachten beter plaatsen. Ook ben ik beter gaan begrijpen waarom ik soms op een bepaalde manier reageer en welke overtuigingen daarbij een rol spelen. Ik ervaar hierdoor meer rust en meer vertrouwen in mezelf en ik voel minder paniek. Ik begrijp beter waarom ik ben zoals ik ben en ik ben daarin zoveel meer liefdevol naar mezelf’’
Praktisch:
We starten op dinsdag 30 september om 09.30 uur.
De data van de daaropvolgende deep dives zijn:
Maandag 13 oktober om 09.30 uur.
Maandag 27 oktober om 09.30 uur.
Maandag 10 november om 09.30 uur.
Dinsdag 25 november om 09.30 uur.
Maandag 15 december om 09.30 uur.
De deep dives vinden plaats via zoom en duren tussen de 60-90 minuten.
Opslaan
