Vrouwen Selfcare Cirkel | Voeden van je innerlijke rust

Over dit evenement

Voeden van je innerlijke rust

Een cirkel om tot diepe rust te komen, je innerlijke warmte te koesteren en jezelf van binnenuit te voeden.

December brengt de donkerste dagen van het jaar met zich mee. Terwijl het om ons heen vaak de drukste maand is, nodigt deze tijd ons juist uit om naar binnen te keren – niet om te presteren, maar om te zijn, in zachtheid en rust.

In deze cirkel mag je volledig landen in jezelf. Je lichaam ontspannen, je adem verdiepen, je hart openen. Wat heb jij nodig om jezelf te voeden in deze tijd? Hoe kun je ruimte maken voor stilte, warmte en herstel?

Een liefdevolle avond waarin je niets hoeft behalve aanwezig zijn – precies zoals je bent. Met ruimte voor rust, klank, geur, verbinding en jouw eigen innerlijke wijsheid. Zodat je gevoed en gedragen het jaar kunt afronden.

Voel je welkom tijdens een warme, liefdevolle en vertrouwd aanvoelende avond speciaal voor jou.
Hier mag je alles even loslaten – de drukte, de zorgen, het moeten – en thuiskomen in je lijf, in je hart, in jezelf. Ontspan, onthaast en voel hoe je gedragen wordt door de cirkel van vrouwen. Samen creëren we een plek waar alles er mag zijn: jouw gevoelens, gedachten en ervaringen, zonder oordeel of haast.

De avonden kunnen gevuld zijn met dans, meditatie, visualisatie, aroma, yoga nidra, klank, muziek en deelrondes (ook wel sharing genoemd). Uiteraard staat er thee en iets lekkers voor je klaar.

Door de maximale groepsgrootte van 8 vrouwen ontstaat er een intieme en veilige setting, met ruimte voor echte verbinding en persoonlijke aandacht.

PRAKTISCH
Locatie: Ananda Yoga Hilversum, Boomberglaan 18

Tijd: Inloop vanaf 19:00 met thee & lekkers, start om 19:15, afronding rond 21:30

Data najaar 2025: zondagavonden 19 oktober, 16 november en 14 december

Deze drie vrouwencirkels vormen samen een krachtige en liefdevolle serie, afgestemd op de natuurlijke cyclus van het najaar: van loslaten, via inkeer, naar het voeden van je innerlijke rust.

✨ Regular ticket: €50

✨ Community ticket: €45 (als je eerder bent geweest of leerling van Ananda Yoga)

✨ Drieluikticket (voor alle drie de cirkels): €125
(geldig voor iedereen – bespaar €25 t.o.v. drie losse regular tickets)
Een zachte uitnodiging om je mee te laten voeren in het ritme van het hele seizoen. Een cadeau aan jezelf om stap voor stap dieper in verbinding te komen met jouw eigen ritme.

---

Hi, ik ben Britta – en ik vind het superbelangrijk dat jij tijd voor jezelf neemt.
Elke dag opnieuw, voor échte selfcare. Zonder schuldgevoel of spijt. Ik begeleid je daar heel graag bij.

Ik spreek met veel passie over mijn missie, en die missie leeft in alles wat ik doe:
de vrouwencirkels, de retraites die ik organiseer, de online Yoga Nidra-sessies en de één-op-één begeleiding.

Ik werk met de kracht van Ayurveda, Yoga, Yoga Nidra, Marma-therapie en mijn eigen geurcreaties, de Balancea Aroma Spray. Alles wat ik doe is een uitnodiging om weer thuis te komen bij jezelf – in zachtheid, in vertrouwen, in balans.

Vooral voor moeders en zorgzame vrouwen die altijd 'aan' staan en zichzelf daarbij snel vergeten en verlangen naar meer innerlijke rust, balans en verbinding met zichzelf.

Alles wat je zoekt is al aanwezig in jou.