Over dit evenement
Nieuwe Progressie Sessies:
‘Doorbreek patronen, omarm je eigen pad’
Je voelt het al langer… Er moet iets veranderen. Je weet dat er meer in je zit, dat je meer uit het leven wilt halen. Maar toch blijf je vastzitten in dezelfde patronen. Altijd bezig. Altijd ‘aan’. Altijd proberen alles goed te doen. Voor je werk, je gezin, je partner, je vrienden… Maar waar ben jíj in dit verhaal?
Wat als:
… je nu écht voor jezelf zou kiezen?
… je de patronen doorbreekt die je al jaren belemmeren?
… je een diepe innerlijke rust zou voelen?
… je leeft vanuit jouw kracht - zonder schuldgevoel, zonder perfectionisme, zonder jezelf te verliezen?
… je jezelf deze groei gunt?
Deze sessies zijn geen gewone cursus. Het is een reis. Een transformatie. Een ‘reset’ van jezelf.
In 4 sessies kom je laag voor laag dichter bij jezelf. Je krijgt inzicht in wie je bent, wat je tegenhoudt en hoe je de regie over je leven pakt.
🔹 Twijfel je om meteen het hele traject te volgen? Geen probleem – je kunt ook starten met één losse sessie. Maar de diepste groei ervaar je wanneer je het hele proces doorloopt.
---------------------------------
PROGRESSIE SESSIE 1
Jezelf kennen, herkennen en erkennen – Een reis door je verleden, heden en toekomst.
Wie ben jij diep van binnen?
Welke ervaringen hebben je gevormd, welke verlangens drijven je en welke innerlijke stemmen sturen je keuzes? Tijdens deze inspirerende sessie neem je de tijd om echt naar jezelf te kijken – met mildheid, nieuwsgierigheid en openheid.
We gaan aan de slag met krachtige oefeningen zoals:
• Een spiegelopdracht
• Een levenslijn van je geboorte tot nu
• Een geleide visualisatie waar vier belangrijke innerlijke delen naar voren komen:
- Het gewenst deel (je dromen en potentieel)
- Het gekwetst deel (je pijn, verdriet en kwetsbaarheid)
- De overlever (het deel dat je door moeilijke tijden heen heeft geholpen)
- De kritische ouder (de innerlijke stem die je uitdaagt, oordeelt of begrenst)
• We sluiten de avond af met een brief naar de versie van jou in de toekomst
Deze oefeningen gaan je helpen om inzicht te krijgen in jezelf. Want geef toe, dat wilt toch iedereen? Wat maakt dat je doet wat je doet? Wat maakt dat je niet doet wat je niet doet? En wat kun je er vervolgens mee doen?
Zoek jij antwoorden op:
• Wie ben ik eigenlijk?
• Als ik geraakt wordt, welk pijnlijk deel wordt er dan geraakt?
• Hoe ga ik hiermee om?
• Wat doe ik om niet geraakt te worden?
• En wat vind ik daarvan?
En herken jij je hierin:
• Dat je verdrietig wordt als iemand je niet begrijpt
• Dat je bang bent om niet goed genoeg gevonden te worsten
• Dat je emoties hebt, waarvan je later denkt, waarom?
• Dat je jezelf voorbij loopt
• Dat je altijd voor een ander klaar staat, ook wanneer dit eigenlijk niet uitkomt
• Dat je uren piekert om wat iemand heeft gezegd
Welke resultaten mag je verwachten aan het einde van de avond:
• Inzicht in jezelf
• Meer helderheid over je innerlijke drijfveren
• Wanneer je weet wat je doet en waar het vandaan komt, weet je ook of je dit wilt veranderen
Praktische informatie:
📍 Waar
Yogastudio Irene Poell,
Cwartier, Beekstraat 54, 6001 GJ Weert, Netherlands
📅 Data en thema’s
🌿 Sessie 1 - Vrijdag, 9 mei 2025 -
Jezelf kennen, herkennen en erkennen:
Een reis door je verleden, heden en toekomst
➡️ DEZE LOSSE SESSIE BOEK JE HIER
👧🏻 Sessie 2 - Donderdag, 26 juni 2025 - Ontmoeting met je innerlijke kind:
Van zelfkritiek naar zelfliefde
➰Sessie 3 - Vrijdag, 19 september 2025 - Systemische sessie:
Verder dan familieopstellingen
🔮 Sessie 4 - Vrijdag, 31 oktober 2025 -
Van verleden naar toekomst:
Ga terug naar de plek waar je was voor je geboorte en ontdek de rode draad in jouw leven via een groepsregressie
🕖 Tijd
19.00 - 22.00 uur
💰 Investering
€45 per sessie | €150 voor alle 4 sessies
Gun jezelf deze unieke, innerlijke reis. Doorbreek je patronen en ontdek wie je werkelijk bent.
Wij kijken ernaar uit om je te begeleiden.
Liefs,
Amela & Sabine
Opslaan
