Dagretreat

Over dit evenement

Thuiskomen bij jezelf

💛 Voor wie verlangt naar stilte, rust en echte verbinding.

Een dag om niets te moeten en alles te mogen voelen.

Deze dag is een uitnodiging om:

- Je hoofd tot rust te brengen en de constante gedachten even te laten stoppen

- Je lichaam te ontspannen: schouders laten zakken, adem vrij laten stromen

- Echt aanwezig te zijn, zonder iets te moeten

- Te ontdekken wat jij op dit moment nodig hebt

Wat je mag verwachten:
– Zachte yoga & ademwerk om helemaal te landen in je lijf
– Schrijfoefeningen om te voelen wat er in jou leeft
– Een met liefde gemaakte, voedzame lunch van Tisgereed en warme gesprekken.
– Een trage wandeling door de rustige, mooie Kalevallei
– Een veilige setting waarin je gewoon mag zijn

Wat je zal ervaren:
✨ Een gevoel van diepe rust & ontspanning.
✨ Meer helderheid en verbinding met jezelf
✨ Zachtheid en mildheid voor waar jij nu staat
✨ Het gevoel van gedragen worden, door de groep én door jezelf

Een dag vol eenvoud, warmte en verbinding.
Voor wie niet meer wil rennen, maar weer wil voelen.

🌿 Gun jezelf deze pauze.
Je hoeft niets op te lossen. Je mag gewoon komen, precies zoals je bent.

✨ Voel je een ja?
Tot 15/10 krijg je een zachte vroegboekkorting.
De plekken zijn beperkt, wees er op tijd bij.

Op deze dag word je warm begeleid, ook als je geen ervaring hebt in yoga, ademwerk, meditatie,... dan ben je ongelofelijk welkom om je eerste stappen te zetten.

Wat anderen ervaren:

“Wat een dag, helemaal landen bij en met jezelf. Kaat brengt de rust terug in je hoofd en hart en laat je stap voor stap bewust worden van wat je diep vanbinnen weet. Ik kreeg zoveel inzichten die me sterker maken. Bedankt Kaat!”

— Sarah D. ⭐⭐⭐⭐⭐

Als rustgevend, broodnodig, verbindend, hartverwarmend... Het gevoel is niet altijd in woorden te vatten, maar het is telkens een dag die ik koester. Dankjewel, Kaat!

- Anoniem ⭐⭐⭐⭐⭐

"Als je goesting hebt, zeker niet twijfelen. Kaat is zo een pure/warme vrouw ge gaat u meteen thuis voelen."​

Marlies C.

⭐⭐⭐⭐⭐

"Het was een heel fijne dag!
Ik heb rust, liefde en verbinding ervaren.
Het heeft mij positieve energie gegeven en een warm gevoel vanbinnen."

⭐⭐⭐⭐⭐

- Charlotte D.

Misschien is dit ook zo’n dag voor jou.

Heb je vragen of zit je met iets.
Je kan bij mij terecht door te mailen naar info@kom-tot-rust.be