Als kind voelde ik me al aangetrokken tot de Oosterse wereld en de holistische benadering van gezondheid. Al op jonge leeftijd begon ik me te verdiepen in meditatie en het boeddhisme. Door bewuster te worden van mezelf en mijn omgeving, ontstond er een natuurlijke balans – een stevig fundament waarop ik kon terugvallen wanneer het leven wat minder soepel liep.
Klankschalen maakten van begin af aan deel uit van mijn meditatiebeoefening. Deze bijzondere instrumenten brengen je moeiteloos in een meditatieve staat, waarin je loskomt van het denken en dichter bij het voelen komt. In de loop der jaren heb ik meerdere trainingen gevolgd om de techniek, kennis en toepassing eigen te maken.
Mindfulness kwam op mijn pad na een burn-out en hielp me om weer in mijn kracht te komen. Later besloot ik zelf een opleiding tot mindfulnesstrainer te volgen. De beoefening van mindfulness helpt stress te verminderen en maakt het makkelijker om met de uitdagingen van het leven om te gaan.
Ook reiki is een waardevolle aanvulling op mijn werk. De helende werking van reiki brengt rust en balans – voor mijzelf, en voor mijn klanten.
Naast mijn praktische kennis beschik ik over een sterk ontwikkelde intuïtie en het vermogen om helder te voelen. Deze combinatie helpt mij aan te sluiten bij wat mijn klanten écht nodig hebben. Spiritualiteit speelt een belangrijke rol in mijn leven, en ik vertaal dit graag naar iets praktisch en tastbaars in het dagelijks bestaan.
Regelmatig geef ik groepssessies op locaties in en rond Hilversum. Mijn praktijkruimte bevindt zich op de Rading 17 in Hilversum, in een sfeervolle pipowagen midden in de natuur. Het is een fijne, rustgevende plek waar mensen echt tot zichzelf kunnen komen.
Meer informatie vind je op mijn website: www.dehelendeklank.nl
