Ontdek jezelf in beweging: dansimprovisatie als tool voor persoonlijke groei en verbinding. Gegeven door CBC Level 2 facilitator Desirée Heidema.
Contact Beyond Contact is een dans- en helingspraktijk waarin de innerlijke beleving centraal staat. We brengen hart, lichaam en geest samen om vanuit verbinding met jezelf het contact met anderen aan te gaan.
CBC werd ontwikkeld door Unity Space en verbindt mensen wereldwijd om via dans, beweging, aanraking en aanwezigheid te onderzoeken wat het betekent om écht in contact te zijn met jezelf, met anderen en met het leven om je heen.
Het biedt een bedding waarin beweging, verbinding en reflectie samenkomen. Dans is hier geen performance, maar een middel om jezelf beter te leren kennen, om te ontdekken hoe je contact maakt en hoe je je vrijer kunt bewegen in het leven. CBC nodigt uit om voorbij patronen en verwachtingen te gaan, je grenzen te voelen en te verkennen en te ervaren wat er in jou wil stromen.
CBC is geen dansstijl, maar een taal van beweging. De methode combineert elementen van Authentic Movement (AM), Contact Improvisation (CI) en Passing Through (PT), aangevuld met invloeden uit qigong, mindfulness en leiderschapsvaardigheden.
🙋♀️ De facilitator
De sessie wordt begeleid door Desirée Heidema, CBC Level 2 facilitator. Dans is haar grote passie, en daarnaast is ze diep geïnteresseerd in de mens op verschillende lagen. Haar missie is om mensen dichterbij zichzelf en bij elkaar brengen. Toen ze CBC ontdekte waarin ze haar passies kon samenbrengen, voelde ze direct dat het faciliteren hiervan op haar pad lag. Ze zoekt graag op een speelse manier de diepte op en dit doet ze met veel liefde. In haar workshops creëert ze een veilige bedding en een creatieve ruimte waarin we samen op een ontdekkingstocht gaan, in onszelf en met elkaar.
Groningen, Nederland
The northern jam is a collective initiative aimed at promoting, supporting and spreading contact improvisation in the northern regions.
Dance Expansion creates and supports those who encourage bare-feet dancing with a natural high.
Let's create a safe container for group nervous system co-regulation with a clear set of values, loving agreements, and healthy platonic boundaries.
Ecstatic Dance events & gatherings for curious humans to energise and connect through movement, music and community in Groningen & the North.