Bureau Ruby helpt mensen die vastlopen door stress, spanningsklachten en aanhoudende belemmeringen zoals perfectionisme of uitstelgedrag.
👋🏻 Hoi, ik ben Ruby, trainer en (adem)coach.
Ik help mensen die vastlopen door stress, spanningsklachten en aanhoudende belemmeringen zoals perfectionisme of uitstelgedrag.
Dat doe ik door de kracht van het onderbewuste in te zetten, met o.a. ademwerk, meditatie, systemisch werk en klank.
Mijn focus:
• Stressmanagement
• Persoonlijk leiderschap
• Verlies- en rouwverwerking
———————————————————————————
Bureau Ruby biedt een unieke mix van methoden, waaronder ademhalingstechnieken om de ademhaling te verbeteren en diepe ontspanning te bevorderen, mindfulness en creatieve werkvormen. Deze methoden zijn ontworpen om je te begeleiden bij het overwinnen van obstakels, het verminderen van stress en het bevorderen van persoonlijke leiderschap.
