Ik organiseer breathwork sessies in Rotterdam en Delft. De sessies zijn toegankelijk en praktisch voor groepen en 1-op-1 begeleiding.
Bij Verademing draait het om jou! Mijn sessies zijn niet klinisch, maar ook niet zweverig. Een perfecte holistische balans waarbij we dieper ingaan op onderwerpen als persoonlijke ontwikkeling of gezondheid! Tijdens de ademsessies geef ik uitleg over fysieke, mentale, energetische en spirituele voordelen van ademwerk. Of je nu al jaren ervaring hebt met ademwerk of voor het eerst kennis wilt maken, bij mij ben je aan het juiste adres. In kleine groepen (max 6 personen bij de bewust verbonden ademhaling en max 12 bij meditaties) of 1-op-1 begeleid ik je om trauma’s te helen, dichter bij jezelf te komen, zelfliefde te activeren, je immuunsysteem te boosten, onderdrukte emoties los te laten en nog veel meer! Ik ben gespecialiseerd in de Breathe Release methode, ookwel de bewust verbonden ademtechniek. Maar ook voor andere ademtechnieken kun je bij mij terecht. Ik richt de sessie volledig in op jouw wensen. Ook tijdens de groepssessie gebruik ik regelmatig thema’s zodat je kunt aansluiten bij een thema wat voor jou relevant is. Ik hoop je snel te ontvangen tijdens een individuele- of groepssessie in Delft of Rotterdam!
Lees meer
Een hele prettige en warme eerste ademsessie gehad bij Vera.
Voordat de ademsessie start legt ze rustig uit wat we gaan doen en wat je zou kunnen verwachten. Ook dat dit voor iedereen anders kan zijn.
Na de sessie is er nog tijd voor thee met wat lekkers om ieder zijn ervaring te delen.
Zeker een aanrader!
Dit was mijn eerste goede ervaring met een ademsessie! Vera creëert echt een ‘safe space’ en begeleid je heel fijn door de sessie heen. Absoluut een aanrader!
Lees meer
Zeer liefdevolle en zachte maar vooral professionele begeleiding.
Aanrader !
Een super fijne ervaring om van Vera een ademsessie te ontvangen. De ademsessie in Rotterdam is in een hele fijne rustige omgeving, ontvangst met een kopje thee en een welkom praatje. Vera legt goed uit wat je kan verwachten van de avond, muziek is mooi. Tijdens de sessie is de begeleiding Vera erg prettig. Aan het einde krijg je alle rust om weer "terug te komen". Daarna is er ruimte om te delen (mocht je dat willen) bij een kopje thee en een heerlijk plakje bananencake!
Lees meerEen tweede keer bij Vera en het was wederom super fijn. De sfeer, de begeleiding, de muziek en alles bij elkaar. Ook inhoudelijke kennis en achtergrond informatie maakt het bij elkaar een hele fijne ervaring. Bedankt Vera.
Lees meerHele fijne ervaring! Je voelt je gelijk op je gemak en ze heeft alles tot in de puntjes verzorgd. Tijdens de sessie voelde ik alle opgekropte spanning wegglijden. Kortom echt een aanrader!
Lees meerHele bijzondere en mooie sessie! Vera is een hele fijne begeleider en ik kom zeker terug!
Lees meerIk kan de sessie omschrijven als bijzonder, in de goede zin. Vera heeft alles heel goed uitgelegd van te voren en echt een safe space gecreeerd. Tijdens de sessie vond ik dat ze goed aanvoelde waar ik behoefte aan had en ik heb door deze sessie mooie inzichten gekregen en ik kan zeggen dat het me goed heeft gedaan! Ik zou zeker nog een keer een ademsessie bij Vera volgen en het iedereen aanraden <3.
Lees meerIk heb een hele fijne ervaring gehad bij Vera. Ze was professioneel en kundig, maar tegelijkertijd empathisch en liefdevol. Ze heeft me heel fijn begeleid in het proces van de ademsessie.
Lees meerWauw, wat een bijzondere ervaring is dit zeg! Echt een aanrader voor iedereen. Vera is fantastisch; heel kundig, legt vooraf alles goed uit, begeleidt de sessie goed en achteraf nog alle tijd om ervaringen te delen en vragen te stellen. Trakteer jezelf ook op een ademsessie; je bent het waard! :-)
Lees meerLieve Vera superfijn om dit zo onder jouw kundige en rustgevende begeleiding te hebben mogen ervaren. Ik kom zeker terug.
Lees meerHet was de eerste keer voor mij. We kregen een heel warm welkom van Vera. Ze legde eerst alles goed uit voor we begonnen. Het was een kleine groep prettige mensen en voelde me op mijn gemak. De ruimte van two Space is erg mooi en voelt erg fijn aan. Tijdens de sessie klopte het allemaal de muziek , de begeleiding van Vera en na afloop nog een momentje met wat lekkers om even bij te komen en na te praten. Bedankt voor deze mooie avond.
Lees meerFijne sessie gehad met duidelijke uitleg en een fijne begeleiding. Daardoor heb ik een mooie ervaring gehad.
Lees meerHele fijne kleine sessie op een fijne plek. Was een goede, ontspannen sfeer en voor onervaren en ervaren deelnemers prettig om mee te doen. Vera geeft goede begeleiding en zorgt dat je je prettig en comfortabel voelt. Ik ga zeker vaker een ademsessie bij Verademing volgen :)
Lees meerDe hele beleving was zacht en voelde beschermend genoeg om los te laten. Het was een hele ervaring en ook de nazorg is warm.
Lees meerWat een heerlijke adem sessie was het bij Vera! Ik wil haar dan ook graag bedanken, vooral voor de veilige omgeving die zij creëert met haar aanwezigheid, en zachte stem. Ik vond het zo'n bijzondere ervaring. De adem is iets fascinerends, en brengt je precies waar je mag zijn ♥
Lees meer
Wat een mooie ervaring. Op een geweldige locatie werden we meegevoerd door Vera op een mooie reis, ik voelde me veilig door haar begeleiding en mocht mooie inzichten ontvangen. En dan weer terugkomen op aarde met als kers op de taart een overheerlijke bananenbrood.
Was een mooie ervaring die ik zeker iedereen zou aanraden
Vriendelijke groetjes Debora
Zeer professionele begeleiding gehad van Vera, in een mooie, lichte studio. Ik heb in de sessie onverwerkte emoties kunnen voelen en de dag erna voel ik meer rust, en veerkracht. En ook inzichten komen omhoog, meer bewust over bepaalde patronen. Heel waardevol. Na afloop van de sessie verzorgde Vera nog wat snacks om weer te gronden en dat was ook fijn. Zeker een aanrader om een ademsessie te doen bij Vera!
Lees meerWat een fijne ervaring was dit. Vera neemt der tijd, geeft je veel informatie en ruimte om te aarden. Ze heeft een hele fijne plek gekozen om dit te faciliteren waardoor je echt tot rust komt. Haar stem tijdens de meditatie was ook heerlijk om daarna in alle veilig- en geborgenheid te ademen. Dankjewel Vera. En zeker tot ziens!
Lees meerIk vond het een hele intense, maar ook bijzondere ervaring. Vera weet een ontspannen sfeer te creëren. Zowel voor, tijdens als na de ademsessie, waardoor je je warm en veilig begeleid voelt. Zeker voor herhaling vatbaar!
Lees meer