Stichting Samatha

Zo bijzonder wat de stile met de juiste begeleiding je kan brengen. Een weekend die ik koos voor mezelf en ik ben zo blij met de keuze over zowel het mooie team, de mensen, het programma en de locatie. Een zeer grote aanrader :)

Een ervaring die ik iedereen kan aanraden. De locatie was fantastisch. De begeleiding, zeker tijdens het ademwerk, was zorgvuldig en kloppend. De lunch en het diner waren super goed verzorgd. Het was zowel een dag van reflectie, het doorwerken van processen in het ademwerk als totale, verbindende ontspanning. Alsof ik een dag mocht zijn als mens, als bewoner van deze planeet en daarmee te mogen verbinden, in plaats van vanalles te moeten binnen systemen die we zelf hebben opgezet. Een dag met essentie, liefdevol en versterkend.

Exact wat ik er van verwacht had! Warme ontvangst, goede begeleiding, prachtige locatie en heel lekker eten, zeker een aanrader!

Prijs meer dan waard: professionele begeleiding, fijne locatie in prachtige omgeving en heerlijk eten. En de rest is helemaal aan jezelf.....

Mijn eerste ervaring met een stilte weekend was prachtig. De rust, het niet hoeven en de liefdevolle begeleiding heeft dit tot een onvergetelijke herinnering gemaakt. Alle ❤️ voor jullie!

Wederom (4e keer nu) een bijzondere en ontzettend fijne ervaring gehad met Samatha… Deze 3 toppers brengen met Samatha precies waar ik naar zoek: verdieping van het leven, verbinding met mezelf, meer rust & liefde en dat met waanzinnig mooie, chille en veilige begeleiding.

Het stilteweekend met Samatha was heeeerlijk ❤️

In de stilte vond ik al heel snel een diepe rust en iets wat voelde als (opnieuw) thuiskomen in mezelf.

Wat is het fijn om samen met anderen te zijn, maar even niet te hoeven praten, niet sociaal te hoeven zijn. Ik kwam er weer achter hoe erg ik normaal toch bezig ben met de ander, mijn energie en aandacht bij de ander in plaats van bij mezelf.

De afwisseling tussen meditatie, chi-kung, ademsessies en tijd voor jezelf was precies goed. In de ademsessies vond ik verdieping. In de chi-kung in de frisse buitenlucht de blije energie in m’n lijf. Door deze elementen in het programma zakte ik zoveel makkelijker in de meditaties. Als een zak bloem 🙃

De begeleiding van Eric, Anouk en Sebastiaan was zowel praktisch als diepgaand. Toegankelijk voor iedereen, en met veel warmte en humor. Onwijs dankbaar dat deze prachtige mensen op mijn pad zijn gekomen. Ik kan Samatha echt iedereen aanraden 🙏

De Maanhoeve was een fijne rustige plek voor dit weekend, met een prachtige tuin en heerlijk (biologisch) eten 💚

De 21-daagse was voor mij een prachtige en betekenisvolle manier om iedere ochtend mijn dag te beginnen. Het dagelijkse moment van verbinding, verdieping en verstilling gaf mijn dag een zachte, bewuste start waar ik veel aan heb gehad.

De begeleiding van Anouk, Sebastiaan en Erik voelde als een warm bad: alledrie met een eigen unieke energie, expertise en persoonlijkheid. Samen creëren ze een veilige, liefdevolle ruimte waarin je volledig kunt zakken en tot jezelf kunt komen. Dit gun ik iedereen!

Wat een cadeau aan mezelf. De 21 dagen meditatie hebben mij zoveel meer gebracht, dan mijn wens om vaker te mediteren. Onder de fijne begeleiding van Anouk en Sebastiaan (en Erik op de achtergrond) kon ik 21 dagen in Rust beginnen. Weer thuiskomen bij mezelf en dit meenemen in mijn dagelijkse leven. Inmiddels ben ik op dag 24 :-)
Ik ga zeker meer programma’s volgen van stichting Samatha.

Blij dat ik heb mogen ervaren wat regelmatige meditatie met je kan doen rust in je hoofd verfrist de start van je dag
Ga zeker een aantal meditaties opnieuw gebruiken

Wat een prachtige 21 dagen van ochtendstiltemeditatie! Het is zo waardevol om samen te verdiepen, in de stilte te komen en daardoor dichter bij jezelf te voelen. Elke ochtend een moment van thuiskomen en resonantie, en tegelijk verbonden met anderen die dezelfde reis maken. Absoluut een aanrader om dit pad samen te ervaren.

De 21-Daagse Stilte Challenge bij Samatha was een hele waardevolle ervaring, die vraagt naar meer. Bekwame en liefdevolle begeleiding. Een aanrader voor een ieder die op zoek is naar werkelijke Rust in deze woelige tijden.

Als er één gewoonte is om in je dagelijkse leven te implementeren waardoor je daadwerkelijk je leven anders gaat ervaren.. dan is dat wel: Medidatie

Samatha heeft dat in deze 21 dagen op een evenwichtige, leerzame en liefdevolle manier weten te faciliteren. Dankjulliewel.

De stiltedag van Samatha was heel erg fijn! 🙏🏻 Ik heb heel veel rust ervaren. Op een mooie plek in de natuur (fluitende vogels, zonnetje op je gezicht, briesje door je haren, wuivend gras 🩷), met een afwisselend programma: meditaties, wandeling, een ademreis en tussendoor tijd voor jezelf. De begeleiding van Anouk, Eric en Sebastian is heel warm met veel persoonlijke en zorgvuldige aandacht. Dat begint al door het intakegesprek vooraf, dat voel je tijdens de dag en ook na de stiltedag is er ruimte voor persoonlijk contact.
En tot slot: het eten was héél erg lekker; vers en met aandacht gekookt door Sebastian. Dat maakt de dag helemaal af! 🙏🏻

Bijzondere en unieke lichamelijke/mentale ervaring. Het was confronterend, uitdagend, leuk, interessant, leerzaam. Dit was voor mij een compleet nieuwe wereld, ik zou zeggen: Zeker doen als je het nog nooit gedaan hebt :)