Lizette Nouwens

Wat een heerlijke dag en wat een liefde.. Ik had als intentie vertrouwen en dat vloeide door de dag heen. Vertrouwen dat ik op de goede weg zit, vertrouwen dat alles er mag zijn. Mijn verdriet kon ik laten gaan na de ademsessie om vervolgens te dansen van plezier. In rust en stilte schrijven, luisteren naar prachtige zang en gitaarmuziek, het geluid van haardvuur, de yin yoga en een heerlijke lunch. Zo compleet in een warme bedding van Natasja en Lizette. Wat een zachte dag! Een enorm cadeau aan jezelf 🙏🏻

Een dag vol liefde & verstilling. De warmte van de cacao en van de lieve vrouwen Lizette en Natasja zorgde voor een veilige omgeving waarin ik diep kon verbinden en emoties mog doorvoelen. De dag was compleet met muziek, zang, dans, adem, heerlijk eten en yoga. Ik ben enorm dankbaar. Veel liefs Ilona

Een ongelofelijk fijne zachte dag. Een perfecte aaneenschakeling van helende activiteiten.. prachtige (zang)klanken, heerlijk eten, ademen, yin yoga, wandelen, haardvuur, muziek. En dat super fijngevoelig kloppend op elkaar afgestemd. Een prachtige dag om weer in verbinding te komen met mijn eigen vrouwelijke kracht. Ik kwam in de ochtend aan met een onrustig en verdrietig hart.. en ik vertrok met een warm hart helemaal gevuld met heel veel liefde. DANK voor deze prachtige ervaring. Liefs Ronja

Prachtige plek!
Fijne energie en mooie invulling van de dag. En warme, liefdevolle en prachtige begeleiding. Een cadeautje!

Op een prachtige locatie in een prachtige boshut samen even stil staan, voelen en verbinden.
Deze dag voelde als een warme deken.
De energie in de ruimte was gevuld met liefde, warmte en oprechte aandacht.
De begeleiding van Natasja en Lizette was krachtig en liefdevol.
De dag was tot in de puntjes voorbereid en heb intens genoten van de heerlijke cacao en het lekkere eten.
Het heeft mij weer doen beseffen dat ik net zo lief voor mezelf mag zijn als dat deze lieve mensen voor ons waren ♥️

Mijn eerste cacao ceremonie en ik ben hooked! Wat een fantastische meiden, big thumbs up ook voor de locatie. ♥️

Het was een mooie dag met fijne en liefdevolle begeleiding op een prachtige plek. Het programma was afwisselend en perfect op elkaar afgestemd. Aan het einde van de dag ging ik ontspannnen en voldaan, met een positieve gemoedstoestand naar huis. Heerlijk geslapen en de volgende dag met een glimlach op mijn gezicht wakker geworden. Dank jullie wel voor deze mooie ervaring. Ik kan het iedereen aanbevelen.

-Uitgenodigd om na binnen te keren: zacht, liefdevol en met aandacht
-alles mag er zijn
-liefdevolle begeleiding
-een dagje met liefde en super goed georganiseerd
-mijn innerlijke weerstand aan het begin, smolt als sneeuw in de zon
-vredig en dankbaar aan het eind
Dank jullie wel Natasja en Lizette voor deze wondervolle inspirerende dag!

De One Day Yin Cacao Retreat was voor mij een warm bad. Natasja en Lizette (en Floor) hebben een heel fijne, warme, veilige sfeer neergezet, waarin het voor mij mogelijk was om goed te voelen en ervaren. Er zijn mooie, waardevolle inzichten bij mij naar boven gekomen, waar ik weer mee verder kan. De combinatie van oa Cacao, ademen, yoga, en mantra's werkte voor mij heel goed. En eigenlijk was het proces voor de retreat al begonnen, door de vraag vooraf om een intentie mee te brengen. Echt een aanrader, ook als je niet een heel duidelijk thema hebt. Voor mij wel eens fijn om te ervaren dat deze processen niet altijd met pijn, verdriet of heftige emoties hoeven verlopen. De dag was zacht, licht en warm voor mij. Dank jullie wel voor deze ervaring.

Wat een heerlijke beleving op deze prachtige plek in de natuur! Zoveel rust ervaren en echt weer even helemaal terugkeren bij jezelf was ontzettend waardevol. Normaal gesproken ben ik geen ‘meezinger in publiek’ maar in de veilige ruimte die er was durfde ik zonder terughoudendheid mijn stem te laten horen en ook al was die niet echt zuiver, de expressie wel heel helend. Vanaf het allereerste moment nemen Lizette en Natasja je mee door verschillende lagen zodat je echt kunt verbinden met je hart. Heerlijke en voedzame lunch en alles tot in de details met liefde en aandacht. Ik ga zeker terugkomen bij deze mooie vrouwen.

Wat een fijne dag! Vol liefdevolle en waardevolle tools en begeleiding. Echt een aanrader om binnen 1 dag een volwaardige retreat te ontvangen.

Een hele fijne ochtend! Mooi vormgegeven. Veilige en fijne sfeer 😊. Mooie combi van cacao, intenties zetten, mantra en yin yoga. Heel erg ontspannen na deze dag :). Aanrader!

Heerlijke ochtend vol zachtheid en rust. De cacao werkt subtiel en brengt je in combinatie met de Yin Yoga terug naar de kern. Een aanrader!

Het was een heerlijke ochtend. Alles was tot in de puntjes verzorgd en met zo veel liefde. Alles werd goed uitgelegd en er was genoeg ruimte voor vragen. De cacao ceremonie en yin yoga sloten heel goed op elkaar aan. Maar ook alles er omheen, het klopte gewoon. Een hele goede investering in jezelf. Dank

Een prachtige locatie in de boshut van Energy Up met Lizette op de gitaar terwijl zij Mantra's zong. De opbouw naar de cacao ceremonie was mooi! En daarna nog een heerlijke Yang yoga. En afgesloten met een uitstekende Vegan lunch. Het was een magische bijeenkomst zo uitkijkend over de natuur.

De cacao ceremonie van Lizette en Natasja is heel bijzonder. Ze bieden een veilige en warme plek om tot rust te komen of juist weer het vuurtje in jezelf te vinden. Elke keer kom ik meer tot mezelf, met effecten die ik nog lang kan navoelen. Elke keer wil ik weer terugkomen.

Lizette heeft een prachtige stem die je weet mee te voeren✨Ik heb enorm genoten van het samenzijn en het heerlijke zingen met een mooie groep mensen in de prachtige yurt op het landgoed Energy Up. Lizette is in staat een hele fijne- en veilige sfeer neer te zetten. Een volgende keer ben ik er zeker weer bij!❤️

Lizette wist een heel warme en veilige sfeer neer te zetten. Een cacao ceremonie gecombineerd met het zingen van mantra's werkte voor mij onverwacht goed. Ik kwam met een thema in mijn hoofd en de combinatie zorgde ervoor dat de scherpe kantjes als het ware werden gepolijst. Voor mij werkte de meer verstilde en zachte mantra's beter dan de wat meer uptempo delen. Alsof je jezelf vanbinnen streelt of troost. Maar dat kan heel persoons- en moments afhankelijk zijn denk ik. Een erg bijzondere ervaring en ik ben blij dat ik dit heb meegemaakt. Kundig, warm en afgestemd begeleid door Lizette.

The cacao ceremony was an incredibly beautiful and enriching experience! The deep connection and soulful singing made it absolutely fantastic.

Dank jullie welke voor deze fijne ochtend. Een hele nieuwe ervaring voor mij. Bijzonder om dit mee te mogen maken en ik heb het rustige gevoel meegenomen en bij me gehouden.

Dankbaar (en 5 sterren) voor deze dames die mij elke keer weer verassen met hun fijne energie, het warme welkom, mooie locaties, prachtige muziek, verdiepende oefeningen en verbindende cacao. Echt een cadeautje voor jezelf om een event bij hun te boeken!

~Een prachtige ervaring! Met zoveel liefde en zorg voorbereid, uitgevoerd en vooral met aandacht voor iedereen. dat vind ik heel bijzonder. Ook vind ik de ceremonie zoals zij deze hebben bedacht heel origineel en mooi. Lizette is heel muzikaal en heeft een prachtige warme gevoelige stem. Daar gaat je hart al van open. Natasja is een toegewijde docente en heeft oog voor iedereen. Een topcombinatie en dat in een prachtige zelfgemaakte Boshut. Voor herhaling vatbaar!

Hele fijne ervaring, mooie locatie en goede begeleiding met alles. Zeker voor herhaling vatbaar 😁

Een prachtige en liefdevolle ochtend gehad..goeie cacao en fijne yoga..met n zalige rust naar huis..

Fijne setting, lieve vrouwen en een mooie afwisseling tijdens de ceremonie!