Jodi Leunissen

Ik heb na de fijne groepssessie nog twee sessies 1 op 1 gevolgd bij Jodi, waardoor ik TRE nu zelf kan toepassen. Ik ben zo blij dat ik eindelijk iets heb gevonden waarmee ik zelf iets kan doen aan mijn klachten. Ik sliep al jarenlang slecht, veel spanning in mijn lijf. En er hoefde maar iets te gebeuren, of ik liep over. Het leek wel alsof ik niks meer aankon in mijn leven. Met TRE leeg ik die emmer die zo vol zat. Ik merk echt verschil. Ik ben er nu 3 maanden mee bezig, en ik slaap voor eerst in 10 jaar tijd weer nachten door. Mijn lichaam voelt veel minder stijf en gespannen. Ik voel meer ruimte. En het belangrijkste verschil: ik kan alles echt veel beter aan. Kortom: ik ben heel enthousiast over TRE en ik kan je alleen maar aanraden om het bij Jodi te volgen. Superfijne, nuchtere begeleiding, alles op jouw tempo en verdiepende informatie als je dat wilt.

Geweldige sfeer, deskundig docent en fantastisch begeleiding. Ik zou zeker terug komen!

Super waardevol en leerzaam! Leuke en fijne docent!!

Wat een fijne en nuttige workshop!
DeTRE techniek werd goed uitgelegd, de oefeningen waren goed te volgen en Jodi is een heel gezellig warm mens die ook plezier weet in te mengen in het geheel.
Ik kon na de oefeningen voelen hoe het mij lijf verzachting gaf in mn rug en bekken. Heel prettig.
De oefeningen zijn daarnaast ook nog eens overal toe te passen, ook heel fijn.
Ja, ik ben blij deze techniek te hebben mogen ontmoeten. Weer een hele andere manier om in te tunen bij mn lijf en spanning los te laten.

Ik kom graag nog eens terug om het meer in mn systeem te krijgen!

Echt heel fijn, en na een paar sessies is het alleen nog maar fijner geworden. Ik vind TRE een zachte maar doeltreffende manier om te voelen waar de spanning zit in je lichaam. Rustige oefeningen nodigen je lichaam uit deze spanning los te laten, en desgewenst doet het dit door middel van trillen. Dat voelt heel ontspannend. Soms kun je ook de bijbehorende emoties licht voorbij voelen komen, en dat is allemaal prima. Natuurlijk valt of staat het altijd met degene die het begeleidt. Nou, dan wens je je echt zo iemand als Jodi. Haar aanwezigheid en begeleiding zijn heel liefdevol, rustig, zeer aandachtig en licht. Heel lief, kundig en met twinkeltje humor, die nooit "ten koste van" is, maar altijd mèt, zij moedigt iedereen altijd aan naar hun eigen lichaam en grenzen te luisteren en creëert een veilige sfeer, waarin alles er mag zijn maar niet hoeft! Het gaat haar vóór alles om de persoon/ personen tegenover haar, en niet om 'n specifiek resultaat. Die vrijheid van ego en protocol maakt het ook helemaal als een eigen reis en ontdekking. Supertof!

Verzachtend, dat is het woord dat in me opkomt. Ik heb echt iets losgelaten in de sessie, en dat op een zachte manier. Jodi is heel fijn. Haar begeleiding is gegrond, zacht, open en met een beetje humor hier en daar. Het hoeft allemaal niet zo zwaar te zijn. Wat een opluchting!

Perfecte ervaring.
Duidelijke uitleg ook over wat je kunt verwachten.
Zeer vriendelijk en kundig.
Voor herhaling vatbaar

Leuk om via Jodi kennis te maken met TRE. De oefeningen zijn met haar begeleiding makkelijk uit te voeren, en waren op zichzelf al een fijne mindful ervaring. Jodi begeleidt de oefening heel positief en natuurlijk.

Ik kreeg de kans om voor de tweede keer een sessie bij Jodi te volgen. Het was geweldig. Bij de eerste keer gebeurde er wel ‘iets’ maar was ik nog iets teveel in m’n hoofd, en te gespannen en verwachtte misschien teveel. Bij de tweede keer leek het alsof mijn lichaam misschien vorige keer was ‘geactiveerd’ en daarom nu kon toelaten. Er begon veel meer te trillen, veel intenser. Net als de eerste keer deed Jodi het fantastisch, ik zou iedereen aanraden om liefst twee sessies bij haar te ondergaan. En voor Jodi hoop ik dat als ze straks haar certificaat heeft dat ze heel veel mensen de TRE methode kan aanleren!

fijne, aandachtige en heldere begeleiding

Ik wist niet wat precies te verwachten van te voren en vroeg me af of ik wel kon trillen. Jodi zorgt voor een fijne sfeer en legt de oefeningen helder en rustig uit, de oefeningen zijn niet bedoeld om zwaar te zijn wat ik ook fijn vond. De laatste oefening is liggend en ging ik trillen. Toen ik naar huis ging voelde ik me erg ontspannen en de dagen er na ook. Na 2 sessie met Jodi kan ik thuis trillen. Fijne centrale locatie met zachte vloer, laagjes aan doen is handig.

Wat een lieverd is Jodi, en deze plek is waanzinnig. Heel dankbaar dat dit op mijn pad is gekomen. De TRE sessie was heel bijzonder, het was voor mij de eerste keer en ik vond het een beetje spannend, misschien ook te hoge verwachtingen (en of ik het wel ‘goed’ deed) maar de setting en de goede begeleiding van Jodi maakte het heel waardevol. Ik zou graag nog een keer een sessie volgen, maar Jodi is inmiddels populair dus alles zit al vol🩷
Ik heb daarom ook maar het boek besteld…
Dank dank dank

Jodi gaat rustig en geduldig te werk. Zij legt de oefeningen goed uit en blijft bij de groep zonder op enige manier opdringerig te zijn.
De opgebouwde spanning kwam rustig en overzichtelijk vrij zonder overweldigend te zijn bij mij.
Ik heb het idee dat als dat wel zou zijn dat Jodi dat ook goed zou kunnen begeleiden.

Wat een fijne, ontspannen en nuttige ervaring. Jodi heeft een fijne stem waarmee ze je, in alle rust, begeleid in de oefeningen. Ze zorgt voor een veilige setting met aandacht voor ieders individuele proces. Haar enthousiasme over deze methode is voelbaar en aanstekelijk. TRE is een fijne methode om spanning uit het lijf los te laten, zonder verhaal, zonder woorden. Lekker makkelijk, luchtig en fijn. Dank!

Jodi weet een veilige setting te creëeren waarin je je meteen goed voelt. De oefeningen zijn simpel en het is onwijs interessant om te merken wat het loslaten van spanning via de psoas allemaal kan doen. Als een spiegel die je jezelf voorhoud, en als je even niet weet waar je moet kijken, is Jodi daar. Die exact aanvoelt wat je nodig hebt en je heel kundig begeleid ❤️