Energetisch Bodywork met Sound Healing

Ervaar je onrust en spanning in je lijf? Voel jij je vermoeid en heb je weinig levensenergie?
Gedurende ons leven maken we dingen mee, die ons leven beïnvloeden. Van het pure kind zijn, creëren we langzaamaan een beschermingsschild om ons heen. Onszelf beschermen tegen nare gevoelens die we (onbewust) herkennen van situaties uit het verleden. We leren onszelf bepaalde patronen aan, waardoor we steeds verder verwijderd raken van onszelf. We komen onder spanning te staan, raken vermoeid en komen moeilijk echt tot rust.
Al deze spanningen en emoties slaan we op in ons lichaam. Door middel van lichaamsoefeningen spreken we de psoasspier aan, waar deze spanningen en emoties liggen opgeslagen.
Deze spier houdt ons bovenlijf en onderlijf bij elkaar, maar slaat ook veel emoties op. De oefeningen zorgen ervoor dat deze vastgezette emoties weer losgetrild worden. Dit geeft een enorm gevoel van ontlading en verlichting.
Deze methode is laagdrempelig en heel doeltreffend.
Wat kun je gaan ervaren:
- een ontspannen gevoel
- meer emotionele veerkracht
- minder hoofd-, nek- en schouderpijn
- je gaat meer rust ervaren (minder vermoeidheid)
- betere nachtrust
- beter om kunnen gaan met stress
- vermindering van burn-out verschijnselen.

Praktisch:
• Inloop vanaf 9.15 uur en we beginnen om 9.30 uur
• We hebben matjes, dekens etc, mocht je je eigen deken lekker mee willen nemen is dat natuurlijk ook oké
• Na afloop is er voldoende ruimte aanwezig om weer terug te komen bij je zelf, mag je iets delen als er behoefte aan is en hebben we thee met iets lekkers

Wat trek je aan naar een sessie?
Het is het fijnst om te werken met laagjes. De energie kan er voor zorgen dat je het heel warm krijgt of dat je het heel koud krijgt. Zorg dat je outfit zo comfortabel mogelijk zit. Iets waar je je lekker in kunt bewegen, waar je je veilig en comfortabel in voelt. Vergeet zeker niet een paar lekkere warme sokken mee te nemen.

Wat mag je eten/drinken van te voren?
Het is niet fijn om het bodywork te doen met een volle maag, dus eet en drink niet te veel van te voren. (Uiteraard mag er van tevoren ook geen alcohol of drug gebruikt worden.)

Mocht je nog vragen hebben dan kun je met één van ons contact opnemen.
We kijken er naar uit om er met elkaar een mooie ademreis van te maken!

Instagram:
AdemfijnBrein (Sandra) 06-29340040
VindjeFlow_ (Patricia) 06-48562184


💌 Annuleringsbeleid
Mocht je door omstandigheden niet kunnen komen dan krijg je bij annulering tot 24 uur van tevoren de mogelijkheid om je ticket te verzetten naar een andere datum. Zeg je binnen 24 uur van het evenement af dan kunnen wij helaas niet je ticket verzetten, maar mag je wel iemand anders in jouw plaats laten komen. Neem altijd even telefonisch contact met ons op bij annulering of omzetting van je ticket.