Over dit evenement
In deze online workshop duiken we met lichaamsbewustzijn verruimende tools, zoals visualisatie en tekenen de emotie Haat in.
Wat kan nu goed zijn aan het aanwakkeren van Haat in ons?
Zonder ons bewustzijn op Haat is ze ook in ons, alleen dan ongeleid. En zijn we doof en blind voor haar wijsheid.
Zonder bewustzijn op Haat kunnen we niet goed zien dat we ons in relaties en verhoudingen bevinden die niet aligned voor onze bloei zijn.
Dus wat kan Haat aanwakkeren voor ons doen?
Door Haat in jezelf te kunnen detecteren en tools te hebben om met haar te communiceren zul je haar nut ervaren.
En door de potente energie in haar te gebruiken voor je bloei i.p.v. destructie zal je Haat gaan liefhebben, en dus een groter deel van jezelf lief hebben.
Wat kan je verwachten:
Om ons te openen voor deze pittige emotie zullen we ons lichaam ontspannen en de veiligheid in ons aanwakkeren middels begeleide visualisatie.
Je ontvangt wijsheid en geestverruimende theorie over de emotie waardoor ze veiliger wordt om te belichamen.
Ik zal je begeleiden in een belichaamde versie van de emotie.
We zullen tekenen om je eigen wijsheid, integratie en verhouding met deze emotie te vinden.
We eindigen met een deelronde.
Voor wie is dit niet:
Mensen met een uitgeput systeem; Wanneer je je emoties op orde wil brengen kan dat veel energie van je vragen. Is je systeem uitgeput, dan zal deze workshop meer schade dan rust kunnen geven.
Mensen met een mannelijk hormoonsysteem; Mijn werk is gericht op mensen en uitdagingen die komen kijken bij het hebben van een vrouwelijke cyclus.
Mensen met hoge graad trauma en zonder trauma specialist in hun leven en mensen in de acute heling fase; Werken met pittige emoties aanwakkeren kan activerend zijn op veel vlakken. In dit werk is het essentieel ruimte te hebben om te kunnen spelen met pittige onderwerpen zoals trauma, slachtoffer, dader en verantwoordelijkheid. Wanneer je in een fase zit waar die ruimte er even niet is kan deze workshop schadelijk zijn.
Praktische informatie:
Woensdag 17 april van 18:30 uur tot 20:00 uur.
Het is online via een Zoom link die je ontvangt via de mail.
Je hebt een ruimte nodig waarin je alleen kan zijn en waar je je vrij kan uiten. Een plek om te zitten en te staan en je je armen wijd kan draaien. Papier en tekengerei, kleding en een sfeer waar je je veilig en vrij in voelt.
Over Else Weltevreden:
Sinds in 2014 mijn bekken ontspande na chronisch aangespannen te zijn en in 2019 mijn kundalini energie ontwaakte, ben ik constant brandjes aan het blussen in mezelf. De emoties vrijgekomen door deze gebeurtenissen waren zo intens dat ik ze wel had aan te kijken en een passende omgangsvorm moest vinden.
Dat resulteerde in een passie voor de emoties en hoe die aangewakkerde energie te kunnen gebruiken voor het creëren van een bevredigend leven in plaats van deze oerkracht op te branden in een stressvol leven.
Dit heeft me langs stromingen zoals gestalttherapie, psychosynthese, zijnsoriëntatie, the work, neo-tantra, VITA coaching, BDSM en existential kink gevoerd.
Met mentoren zoals o.a. Eef Bruggink, Layla Martin, Perri Chase en Isabbela Breaveheart.
Hier om de vrouw te herinneren aan de magie in haarzelf.
@theartoftension
Opslaan
