De kunst van het liefhebben

4-daagse Retraite Intensive: De Kunst van het Liefhebben. Lang weekend met Hemelvaart.

Liefhebben is een werkwoord. De kunst van het liefhebben begint bij onszelf. Je leert al over liefhebben vanaf het moment dat je geboren wordt. Deze lessen worden opgeslagen als herinneringen door ons innerlijk kind en kleurt ons gedrag als volwassene.

In deze meerdaagse retraite zullen we de fases waarin we geleerd hebben om lief te hebben opnieuw kleuren. Deze fases zijn geïnspireerd op de karakterstructuren (beschreven door Reich). Het transformatieproces in deze retraite is rijk aan meditaties, chi kungs en creatieprocessen.

Een helende reis om jouw basis te verstevigen en nieuwe paden in te slaan. Deze retraite intensive heeft voldoende rustmomenten zodat je tussendoor kan slapen, wandelen of gewoon lekker chillen.


Programma:

Donderdag
14.00 uur: Introductie, Intenties neerzetten
16.00 uur: Welkom in de wereld
Pauze
18.00 uur: Diner
Pauze
19.30 uur: Van tekort aan liefde naar overvloed

Vrijdag
08.00 Rustige Chi kungs om op te laden
09.00 Ontbijt
Pauze
10.30 Van eenzaamheid naar eenheid
13.00 Lunch
Pauze
14.30 De gift van (on)vervulde behoeftes
18.00 Diner
Pauze
19.30 Sjamanistische healing journey met drum
21.00 Einde dag

Zaterdag
08.00 Rustige Chi kungs om op te laden
09.00 Ontbijt
Pauze
10.30 Scheppingskracht verbinden met je hart
13.00 Lunch
Pauze
14.30 De kracht van kwetsbaarheid
18.00 Diner
Pauze
19.30 Authentieke Dialoog
21.00 Einde dag

Zondag
08.00 Rustige Chi kungs om op te laden
09.00 Ontbijt
Pauze
10.30 Integratie
12.00 Naar huis


Trainers: Veronique Kilian en Ricardo Kuster
Licht, luchtig en met humor begeleiden Veronique en Ricardo je door deze retraite.

Beiden zijn geschoold in diepgaande meditaties, maar ieder hebben ze een eigen en elkaar aanvullende richtingen.

Ricardo en Veronique ontmoetten elkaar tijdens een magische reis. De gezamenlijke meditaties bleken een positieve invloed te hebben op henzelf en anderen. Door deze samenwerking met gebundelde krachten door te geven, ontstaat een bedding die zij willen doorgeven.

Wat anderen zeggen:

"Na een stressvol jaar begon ik vermoeid aan de retraite. Maar de oefeningen en meditaties gaven me nieuwe inspiratie, ervaringen en inzichten. Ik voel me uitgerust en ga met vertrouwen de toekomst tegemoet. Als je openstaat voor transformatie, is deze training zeer geschikt om daar handen en voeten aan te geven. Veronique en Ricardo zijn zeer ervaren meditatie begeleiders en trainers." - Niels Lunsing, programmamaker en podcaster

"Na een stevig jaar waarin veel is gebeurd, leek deze retraite mij wel wat. De effecten van de meditaties waren groter dan ik dacht. Mijn oude patronen zaten zo vast, maar nu voel ik daadwerkelijk ruimte en ontspanning waar ik heel blij mee ben. Veronique en Ricardo begeleiden met kundigheid en humor. Ik heb ervan genoten!" - Claudia, verpleegkundige