Tension/Stress Release & Transformational Breathwork

Tension/Stress release is een methode om blokkades in het lichaam op te lossen. Het is een effectieve methode om het natuurlijke trillingsmechanisme van het lichaam te activeren dat wordt aangezet tijdens stressvolle situaties of trauma’s. Deze methode helpt bij het ontspannen van de spieren en het vrijmaken van vastgehouden spanning in het lichaam. Zo kunnen we de energie laten stromen. Dit kan helpen bij het verminderen van stress, het vrijmaken van vastzittende emoties, opheffen van blokkades en zelfs het genezen van trauma. Dit proces kan soms emotioneel intens zijn, maar het uiteindelijke resultaat is een gevoel van bevrijding en hernieuwde energie.

Transformational breathwork is een krachtige techniek die helpt bij het creëren van positieve veranderingen in ons leven. Door bewust en diep te ademen, kunnen we onze ademhaling transformeren en daarmee ook onze emotionele, mentale en fysieke staat. Het werkt als een katalysator voor persoonlijke groei en spirituele ontwikkeling. Tijdens de transformational breathwork sessie begeleiden wij je door een specifieke ademhalingspatroon, waarbij de nadruk ligt op verbonden ademen zonder pauzes tussen in- en uitademing. Dit zorgt voor een diepe zuurstofopname en activeert het zelfhelend vermogen van het lichaam. Je kunt verschillende sensaties ervaren tijdens deze sessie, zoals tintelingen, emoties of diepe ontspanning.

Voor wie is het geschikt?
Onze avond is geschikt voor iedereen die openstaat voor persoonlijke groei en innerlijke transformatie. Of je nu kampt met stress gerelateerde klachten, trauma's wilt helen of gewoon behoefte hebt aan ontspanning en vernieuwde energie, deze technieken kunnen jou helpen. Het maakt niet uit of je al ervaring hebt met ademhalingstechnieken of dat dit helemaal nieuw voor je is. We zullen je begeleiden door elke stap van de reis en ervoor zorgen dat je je veilig en comfortabel voelt.
Ben je klaar bent om blokkades op te lossen, trauma's los te laten, stress te verminderen en nieuwe energie door je lichaam te laten stromen, dan nodigen wij jou uit voor onze avond. Laat ons je begeleiden op een innerlijke reis die je leven kan veranderen.

We kijken ernaar uit om samen met jou op reis te gaan!

Datum: 9 januari
Tijd: 19:00 - 22:00
Locatie: HER space, Amsterdam.
Je kunt hier gratis parkeren.


Liefs Kimm & Karen

Voor vragen en info , mail ons:

Karen Schreuder
www.breathe-on.nl
info@breathe-on.nl

Kimm Bakkers
repose-healing.com
info@repose-healing.com

We zijn ook te volgen op Instagram
@repose.healing @breath_on

Contra Indicaties:
-Zwangerschap
-Psychose gevoeligheid
-Schizofrenie
-Hartproblemen
-Epilepsie

*Na de aankoop van je ticket zijn de kosten niet restitueerbaar.