Over dit evenement
Sound Ceremony | Breath x Sound x Microdose
Scroll down for English
Op 12 december komen we samen voor stilte, muziek, verbinding en zachte adem. Een middag om even stil te staan, als stilte vóór de storm die we Kerst noemen, of gewoon bij de stilte die er al is, terwijl het jaar langzaam tot afronding komt.
🎶 Live muziek
Deze middag wordt gedragen door muziek, die we deels live maken. Gideon begeleidt op de piano en speelt intuïtief, passend bij het moment. Denise speelt gitaar en zingt. De klanken die je hoort nodigen uit om te luisteren: naar de muziek, naar de stilte ertussen en naar wat er in jou beweegt. Je mag je hierin helemaal laten meevoeren.
🌬️ Zacht ademen
We bewegen zacht door de adem heen. Dit is geen intens breathwork. De adem helpt je om te landen, uit je hoofd te zakken en in je lichaam aan te komen. In je eigen tempo, op je eigen manier.
🤍 Samen zijn
Er is iets bijzonders aan stil zijn met anderen. Aan samen luisteren en ademen, en aan voelen dat je niet de enige bent die even wil vertragen. Daar maken we ruimte voor: voor verbinding zonder dat je veel hoeft te zeggen, en voor delen als je dat wilt.
🍄 Optionele microdosis
Je kunt de ceremonie beginnen met een zachte microdosis ceremoniële truffelthee. Dit is geen psychedelische trip: de dosis is laag en bedoeld als ondersteuning. Het kan helpen om makkelijker te ontspannen, je hart te openen en dieper te luisteren, naar de muziek en naar jezelf. Zonder microdosis ben je net zo welkom en is de ervaring net zo waardevol. De keuze is helemaal aan jou.
Zo sluiten we het jaar af met aandacht, zachtheid en helderheid voor wat komen gaat. Ervaring is niet nodig. Iedereen is welkom.
Praktisch
📅 Zaterdag 12 december 2026, 14:00 tot 17:00 (Inloop om 13:45)
📍 Fosbury & Sons, Prinsengracht 769
🎟️ 79 euro, aanmelden via
https://hipsy.nl/shop/264987-sound-ceremony-breath-x-sound-x-microdose
🏢 Fosbury-leden: selecteer het Fosbury-ticket, de sessie is inbegrepen in je lidmaatschap
Handig om mee te nemen
Comfortabele kleding en eventueel een eigen deken. Matten en dekens zijn er ook. Gun jezelf na afloop een rustige avond.
Twijfel je of dit voor jou passend is, bijvoorbeeld bij zwangerschap, hartklachten, epilepsie, psychische klachten of medicatiegebruik (zoals antidepressiva)? Neem dan vooraf even contact met ons op.
--------
🇬🇧 English
On December 12th we gather for silence, music, connection and gentle breath. An afternoon to pause: the calm before the storm we call Christmas, or simply the stillness that’s already there, as the year slowly comes to a close.
🎶 Live music
This afternoon is carried by music, partly played live. Gideon plays piano intuitively, following the moment. Denise plays guitar and sings. The sounds invite you to listen: to the music, to the silence in between, and to whatever is moving in you. You’re free to let yourself be carried.
🌬️ Gentle breath
We move gently through the breath. This is not intense breathwork. The breath helps you land, drop out of your head and arrive in your body, at your own pace and in your own way.
🤍 Being together
There’s something special about being quiet with others: listening and breathing together, and sensing that you’re not the only one longing to slow down. We make room for that, for connection without needing many words, and for sharing if you’d like to.
🍄 Optional microdose
You can begin the ceremony with a gentle microdose of ceremonial truffle tea. This is not a psychedelic trip. The dose is low and meant as support. It can help you relax more easily, open your heart and listen more deeply, to the music and to yourself. You’re just as welcome without the microdose, and the experience is just as meaningful. The choice is entirely yours.
And so we close the year with attention, softness and clarity for what’s to come. No experience needed. Everyone is welcome.
Practical
📅 Saturday 12 December 2026, 14:00 – 17:00
📍 Fosbury & Sons, Prinsengracht 769, Amsterdam
🎟️ €79, sign up via
https://hipsy.nl/shop/264987-sound-ceremony-breath-x-sound-x-microdose
🏢 Fosbury members: select the member ticket, as the session is included in your membership.
What to bring
Comfortable clothing and, if you like, your own blanket. Mats and blankets are provided. Allow yourself a quiet evening afterwards.
Not sure whether this is right for you, for example if you’re pregnant or have heart problems, epilepsy or mental health concerns, or take medication such as antidepressants or? Please get in touch with us beforehand.
Opslaan
