De kracht van het donker!

Over dit evenement

Aan de hand van yoga en voedende oefeningen een herwaardering krijgen voor het donker. In deze middagworkshop zet jij de intentie voor komende mid-winter om je over te geven aan de kracht van het donker.

De natuur trekt zich terug, de zon gaat steeds eerder onder. De komende weken zal alles zich steeds verder terugtrekken, totdat de dagen weer zullen lengen vanaf 20 december, mid winter. We worden uitgenodigd door de natuur om zelf ook naar binnen te keren.

Toch is dat niet wat onze cultuur biedt. Het wordt vaak nog drukker in deze donkere tijden en ondanks dat we minder energie ervaren, werken we even hard als tijdens de zomer.

In mijn workshop gaan we aan de hand van yoga en andere oefeningen de kracht van het donker samen ontdekken. Want hoewel we deze periode associeren met vervelende gevoelens, schuilt er juist kracht in het donker. We duiken niet in je schaduwkanten, maar maken juist weer opnieuw kennis met het donker waar we in feite zo bekend mee zijn: iedereen is immers de geborgen donkerte van de baarmoeder ontstaan.

Keer terug naar deze vorm van donker op zondag 13 december van 13:00 tot 16:00 in Deventer!