Online Yin Yogales

Over dit evenement

Lieve jij,

Welkom bij de Yin Yogales.

De yoga filosofie gaat over het leven vanuit een liefdevolle verbinding met jezelf en van daaruit met alles om je heen.

Dit is dan ook het belangrijkste in mijn yogalessen. Lief voor jezelf zijn. Hoe voel je je? Waar heb je behoefte aan? Wat heb je nodig? En hoe kun je hiervoor zorgen.

Ik richt me vooral op zachtere vormen van Yoga, waaronder Yin. Waarbij we de tijd nemen om in en uit de houdingen te komen. Vanuit respect voor jouw lichaam en jouw zijn.

* Wanneer: Maandagavonden
* Tijd: 20:30 - 21:15
* Waar: Online
* Deze les organiseer ik op donatiebasis.

🌟Aanvullende informatie:
Het kan fijn zijn om echt even een moment voor jezelf te creëren. Zorg dat je niet gestoord kunt worden en zet het geluid van je telefoon op stil.

Wanneer je jezelf aanmeld voor de les, is het fijn als je het geluid van je microfoon op dempen zet. Dit voorkomt achtergrondgeluiden.

Zorg ervoor dat de ruimte waarin je je bevindt niet te koud is.

🌟 Benodigdheden:
Een yogamatje.
Fijne, comfortabele kleding.
Warme sokken
Extra dekentje.
Eventueel blokken, bolster of kussentje.

🌟 Link naar de yogales.
Maandag ontvang je de link naar de yogales.

Liefs,
💫 Natascha

Annuleringsvoorwaarden: Bij afmelding van het evenement door de deelnemer vindt er geen restitutie plaats, behalve als het evenement door de organisator wordt geannuleerd of verplaatst naar een andere datum.