Reiki & Sound Healing

Over dit evenement

Reiki & Sound Healing bij Ayuna:
Bij Ayuna is Reiki de basis, een onderdeel van een intuïtieve beleving waarin sound healing, geur en aanraking samenkomen. Het nodigt je uit om te vertragen, te voelen wat er in jou leeft, zonder oordeel, zonder moeten, zonder verklaren.

Soms betekent dit ontspanning, soms het zacht loslaten van oude spanning of onrust. Maar altijd is het een plek waar je mag landen, zakken in je lichaam en ruimte mag geven aan wat gevoeld wil worden.

Het effect is subtiel en tegelijk diep: alsof er iets in je verschuift, onzichtbaar, magisch, maar voelbaar.

Wat is Reiki in het kort?
Reiki is een alternatieve geneeswijze waarbij energie via de handen wordt doorgegeven om lichamelijke en emotionele blokkades te verminderen. Bij Reiki gaat het niet alleen om het behandelen van de symptomen, maar ook om het herstellen van de balans tussen lichaam, geest en ziel. Het lichaam houdt meer vast dan je voelt of ziet, en Reiki is een mooie aanvulling op reguliere zorg.

Jouw moment bij Ayuna:
We beginnen met een kort incheckmoment: is er iets wat aandacht mag krijgen, fysiek, emotioneel of energetisch? Heb je een intentie of ben je vooral nieuwsgierig naar wat de sessie naar boven brengt? Alles is welkom.

Daarna mag je met kleding aan op de massagetafel liggen, onder een dekentje als je dat fijn vindt. Ik werk met zachte handoplegging, geuren en klanken, afgestemd op jouw energie.

De sessie duurt ongeveer 90 minuten. Wanneer de sessie is afgelopen, kun je rustig de tijd nemen om terug te komen en als je wilt, mag je delen wat je hebt ervaren. Daarna liggen er inzichtskaarten klaar waar je er een van mag trekken, met een boodschap voor jou om de sessie af te ronden.

Je kunt rekenen op een totale duur van 90-120 minuten.

Wat deze ervaring je kan brengen:
- Innerlijke rust en kalmte
- Verzachting van spanning of emotionele blokkades zoals een burn-out
- Verbinding met je intuïtie en lichaam
- Fysieke pijn verzachten zoals hoofdpijn, nekpijn en rugpijn
- Een gevoel van landen in jezelf, helderheid, lichtheid

Elke sessie is anders. Je kunt warmte of tintelingen voelen, misschien druk op je borst, schokjes in je spieren, emoties die opkomen, of juist heerlijke diepe rust. Alles is goed. De energie doet haar werk en gaat naar waar zij naartoe mag stromen, ook als het stil blijft.

Ik noem het de stille magie van levensenergie.

Laat de energie nog even doorwerken:
De energie werkt vaak nog een paar dagen door. Neem na de sessie de tijd voor jezelf. Maak een wandeling in de natuur, drink voldoende water of verse kruidenthee en schrijf je ervaring op. Probeer je agenda na de sessie zo leeg mogelijk te houden.

Een zachte voorbereiding:
- Drink liever geen koffie, alcohol of andere stimulerende middelen ongeveer 24 uur voor een Reiki & Sound Healing sessie.
- Probeer niet te zwaar te eten vlak voor de sessie
- Draag kleding die comfortabel zijn en lekker zitten
- Neem eventueel een notitieboekje mee voor je inzichten

Jouw investering in rust, ruimte en jezelf:
Een Reiki & Sound Healing sessie van 90 minuten kost € 60.

Je betaalt vooraf € 10 via Hipsy om je plek te reserveren. Het resterende bedrag (€ 50) betaal je na de sessie contant of via Tikkie. Staat er geen geschikt moment op Hipsy? Stuur me gerust een berichtje, dan plannen we samen iets in.

Voor wie even wat minder kan geven:
Iedere maand is er ruimte voor twee sessies ter waarde van € 30. Dit is speciaal bedoeld voor wie tijdelijk minder financiële ruimte heeft. Stuur me gerust een mail of een berichtje via WhatsApp als dit bij jouw situatie past. Dan kijk ik of er ruimte is en plannen we samen een moment.

De ruimte waar je Reiki & Sound Healing mag ontvangen:
De sessies vinden plaats bij mij thuis, in de binnenstad van Utrecht. Ik ontvang je in mijn studio-kamer, die tevens mijn woon- én slaapkamer is. Een persoonlijke, intieme ruimte waar ik met de beste intentie probeer een warme, comfortabele en ontspannen sfeer te creëren, zodat jij je volledig kunt overgeven aan de sessie.

Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten.

With love,
Myrna - Ayuna