Nidra & Sound Frequency Healing

Over dit evenement

Optimale ontspanning tijdens een yoga nidra reis, Yoga Nidra, ook wel slaap yoga genoemd, is een vorm van geleide meditatie waarbij je in een diepe staat van ontspanning komt, ergens tussen waken en slapen in. Je ligt stil in een ondersteunende restorative houding terwijl je luistert naar mijn stem.

Wat volgt is een klankreis, ook wel sounhealing genoemd

Tijdens een soundhealing bespeel ik diverse instrumenten (kristallen klankschalen, tibetaanse klankschalen, gong, koshi’s, klankbuizen etc). De trilling van de instrumenten brengt je in een diepe staat van ontspanning, waardoor diepgewortelde patronen en trauma’s kunnen loskomen op celniveau om van daaruit het lichaam te verlaten.

Alles in ons leven is energie en frequentie. En door met verschillende instrumenten te werken zal jouw energie en frequentie hierop reageren.

Een soundhealing brengt je hoofd tot rust en is voelbaar in je lijf. Het maakt jouw bewust van wat er in jouw systeem nog verborgen is of onderdrukt is. Maar het is vooral heel erg ontspannend.

Ben jij toe aan me-time, quality-time voor jezelf of om gewoon eens helemaal goed te kunnen ontspannen en weer voeling te krijgen met jezelf en zelfliefde?
Dan zie ik er naar uit jou te mogen verwelkomen

WOENSDAG 28 oktober van 19.30 – 21.00

€ 35,-

Aanmelden via een appje naar mij Anita 06 18324320