Circling / Transformational Connection (Groningen)

Over dit evenement

Circling is een relationele meditatie. Het is een manier van communiceren die de ervaring van diepere verbinding mogelijk maakt. De meesten van ons bewegen door het leven in relatie tot onze ideeën over mensen, niet tot onze directe ervaring van hen. We nemen aan, interpreteren, analyseren, adviseren, verdedigen, overtuigen en reageren. Veel daarvan gebeurt automatisch en buiten ons bewustzijn om. Circling is een uitnodiging om te vertragen en op te merken wat er nu werkelijk gebeurt.

We onderzoeken:
Wat ervaar ik in mijn lichaam?
Welke emoties zijn aanwezig?
Welke gedachten, aannames en verhalen maak ik?
Welke impact heeft deze persoon op mij?
Wat gebeurt er als ik nieuwsgierig word naar de ervaring van de ander in plaats van naar mijn interpretatie daarvan?

We werken in de lijn van Transformational Connection (voorheen Circling Europe).

Je bent zelf aan het roer
Niemand gaat je repareren, adviseren of vertellen wat je zou moeten voelen. Jij bepaalt wat je deelt, hoe dichtbij je komt en wanneer je nee zegt. Je grens is hier geen obstakel voor contact, het is juist wat echt contact mogelijk maakt. Hoe duidelijker jij bent over wat wel en niet klopt voor jou, hoe meer ruimte er voor iedereen ontstaat.

Hoe de avond loopt
19:30 inloop en zachte landing, met korte oefeningen om aan te komen in je lichaam en in de groep
20:00 deuren dicht en we beginnen
22:00 einde, uiterlijk

Om de twee weken. Ervaring is niet nodig, nieuwsgierigheid wel.

Vragen? Bel of app me op 06 34225122 (HP Bruna)

Eerst zien wat het precies is? Deze video geeft een idee: https://www.youtube.com/watch?v=wGTk45bTliQ