Over dit evenement
ADEM JE VRIJ - dé Ademreis naar meer balans, rust & ontspanning
Stap uit je hoofd.
Kom thuis in je lijf.
En adem weer vrij.
Voel je dat je veel in je hoofd zit? Dat je spanning vasthoudt, moeilijk kunt ontspannen of verlangt naar meer ruimte in jezelf?
Als dat resoneert, ga dan mee op een verdiepende ademreis. Samen ademen we naar meer balans, rust & ontspanning in hoofd, lijf én gevoel.
Je krijgt de ruimte om te vertragen, te voelen en los te laten wat jou niet langer dient. Zo kom je uit je hoofd en opnieuw in contact met wat er in je lichaam leeft.
“Zoveel meer dan een gewone ademreis! Door van tevoren een intentie te stellen, ga je bewuster de sessie in. Niet alleen je lichaam opent zich, ook je geest en emoties komen in beweging – soms zacht en ondersteunend, soms uitdagend. Dennis begeleidt met veel warmte en aandacht, waardoor je je veilig voelt om volledig te ervaren. Een pareltje in het zuiden die onwijs aan te raden is! ❤️” - Lauren
✨ DE REIS DIE WE SAMEN MAKEN
We werken met Bewust Verbonden Ademhaling: een dynamische manier van ademen waarbij je adem zonder pauzes doorstroomt. Door je adem bewust te verdiepen en te verbinden, richt je je aandacht naar binnen. Je laat het denken even meer naar de achtergrond verdwijnen en maakt ruimte om te ervaren wat er in je lichaam en gevoel aanwezig is. Soms brengt dat diepe ontspanning. Soms komt er beweging in spanning of emoties. En soms ontstaat er juist helderheid, ruimte, zachtheid, of een gevoel van thuiskomen bij jezelf.
Je hoeft niets te forceren of ergens naartoe. Je adem is de ingang. Jij bepaalt het tempo.
✨ WAT JE MAG BELEVEN
Tijdens de ademreis is er ruimte voor:
🌿 Even uit je hoofd en terug in je lichaam
🌿 Diepe ontspanning en vrijer ademen
🌿 Meer ruimte in je lijf én hoofd
🌿 Loslaten van spanning, emoties, overtuigingen
🌿 Meer helderheid, levensenergie & zachtheid
🌿 Een diepere verbinding met jezelf
“Een bijzondere ervaring: eindelijk ruimte geven aan de emoties die in mijn lichaam opgeslagen liggen en ze echt voelen. Deze ademreis werd op een prachtige manier begeleid door Dennis, die warm, duidelijk en deskundig is. Ik raad dit iedereen aan die in contact wil komen met de gevoelens in diens lichaam en wil leren ze te verwerken.” - Steven
✨ DE KRACHT VAN SAMEN ADEMEN
De ademreis vindt plaats in een kleine groep van maximaal 10 deelnemers. Juist die kleinschaligheid zorgt voor een intieme setting waarin ruimte is voor persoonlijke aandacht. Er is ruimte voor jouw eigen ervaring, binnen een groep waarin je mag zijn zoals je bent.
Ik begeleid je met aandacht, warmte en deskundigheid. Waar passend kan ik werken met aanraking of drukpunten, altijd afgestemd op jouw grenzen en toestemming.
✨ VOOR JOU ALS...
Deze ademreis kan passend zijn als je:
- veel in je hoofd zit;
- verlangt naar meer rust en ontspanning;
- spanning of blokkade in je lijf, hoofd en/of gevoel ervaart;
- meer contact wilt maken met je gevoel;
- behoefte hebt aan een moment voor jezelf;
- merkt dat je vastzit in bepaalde patronen of overtuigingen
- nieuwsgierig bent naar wat je adem voor je kan betekenen.
“Iedere Adem je vrij Ademreis brengt me steeds dieper bij mezelf. Lagen spanning en oude patronen laten los, mijn hart voelt lichter, helderder en vrijer. Dennis begeleidt op een liefdevolle en veilige manier, dankjewel! Een ervaring die ik iedereen kan aanraden!” – Cindy
🌟 Voel je dat het tijd is om los te laten wat je niet meer dient en vrijer te ademen? Reserveer jouw plek in deze ademreis en ontdek wat er ontstaat wanneer je ruimte maakt voor je adem, je lichaam en je gevoel.
✨ AANMELDEN VOOR DEZE EDITIE VIA:
https://www.momoyoga.com/earth-tone/event/5905bd4e-15ae-4f23-a5be-168dd69eb925
🎟️Voor dit evenement bieden we drie soorten tickets aan:
-Budget €50: Als je op dit moment wat minder financiële ruimte ervaart.
-Regulier €65: Als je een gezonde balans voelt tussen inkomen en uitgaven.
-Support €80: Als je met jouw bijdrage extra ruimte wilt creëren voor anderen.
✨ VRAGEN?
Mail me op info@kiempraktijk.nl of bel/WhatsApp naar +31(0)6 3893 3196.
Kom uit je hoofd, kom thuis in je lijf, voel wat er is en geef ruimte aan wat je niet langer hoeft vast te houden.
Ik kijk ernaar uit om je te verwelkomen en samen te ademen!
Met liefdevolle en vrije adem,
Dennis van KIEM Praktijk
-------------------------------------
AANVULLENDE INFORMATIE
GEZONDHEID EN CONTRA-INDICATIES
Intensief ademwerk kan diep doorwerken op je lichaam, zenuwstelsel en bewustzijn en vraagt om voldoende lichamelijke en mentale draagkracht.
Deze vorm van ademwerk wordt daarom afgeraden bij: zwangerschap, epilepsie of eerdere epileptische aanvallen, glaucoom of netvliesloslating, hart- en vaatziekten (zoals ongecontroleerde hoge bloeddruk, aneurysma, angina, eerder hartinfarct of beroerte, etc.), ernstige longaandoeningen, recente operatie, ongeval of lichamelijke blessure, bepaalde ernstige psychische klachten (nu of in het verleden, zoals psychoses, bipolaire stoornis, zware PTSS, etc.), gebruik van recreatieve drugs of medicatie die sterk inwerkt op het zenuwstelsel.
Heb je een andere medische of psychische aandoening of twijfel je? Neem dan vooraf contact met me op. We kijken samen wat in jouw situatie passend en veilig is.
INCLUSIVITEIT
Deze Ademreis is een veilige, liefdevolle en Rainbow Friendly ruimte voor verbinding, kwetsbaarheid en innerlijk hart-werk. Je bent welkom zoals je bent.
ANNULERINGSBELEID
Tickets zijn niet-restitueerbaar, maar wel overdraagbaar. Kun je onverwacht niet komen? Dan mag je jouw plek aan iemand anders doorgeven. Laat het me vooraf even weten.
Gesproken taal
Engels, Nederlands
Opslaan
