Zelf, liefde en authenticiteit Introductieworkshop

Over dit evenement

Vier je stralende schaterlach en je dierlijke grom. Deze introductie workshop nodigt je terug uit bij je kern. Met expressieve lichaamsgerichte oefeningen onderzoeken we authenticiteit en vrijheid.
Wat heb jij nodig om net dat ene stapje te zetten om vol jezelf zijn. Wat gebeurt er als je met je lichaam samenwerkt.
Je trekt de weide wereld in met meer tools om get leven te LEVEN met een speelse grijns op je gezicht.

*Programma*
12:00 inloop
12:30 - 16:00 workshop
16:00 - 17:00 napraten en potluck

*Voor*
10 tot 15 mensen
die graag dichter bij de kern willen leven en niet altijd weten hoe.

*Praktische informatie*
12 juli 12:00 - 16:00
Healing garden is het beste bereikbaar met de fiets of de auto.
Op de ventweg naast de vreelandseweg bij de rotonde de ventweg op.
Kort daarna het bruggetje over. Healing garden ligt naast de Oude Stee.
De ingang is helemaal aan de linkerkant naast het water.

*Persoonlijke voorbereiding*
Potluck: Na de workshop is er ruimte om samen iets te eten. Neem dus iets vega(n) lekkers mee om te delen, pluspunten voor een zelfgemaakte creatie.
Journalling: In de voorbereiding kan het zijn dat je al bewuster wordt van je zelfexpressie en authenticiteit. Het is behulpzaam dit voor jezelf op te schrijven.
Duurzaamheid: Bij Magdalena Donders werken we het liefst plastic vrij en vanuit de filosofie om niets meer achter te laten dan jouw voetstappen.
Carpoolen: Fijn en gezellig. Deel in de opmerkingen van het aanmeldformulier of je interesse hebt. Een paar dagen voor de workshop verstuur ik een info mail met een ride share formulier waarmee je elkaar kan vinden.

*Healing Garden Kortenhoef*
Ontstaan vanuit een diepe liefde voor de natuur, dieren en het welzijn van mens en aarde. Een plek voor ontmoeting, inspiratie en persoonlijke groei. Waar rust, verbinding en bewust leven centraal staan. In de tuin vind je een grote verscheidenheid aan bloemen, kruiden en geneeskrachtige planten. Daarnaast leven er dieren die een belangrijke rol spelen in de sfeer van de tuin, waaronder lieve schapen en nieuwsgierige kippen. Hun rustige aanwezigheid helpt bezoekers om te ontspannen en meer in het moment te zijn. Een veilige plek om even stil te staan, te vertragen en weer thuis te komen bij jezelf. Of je nu komt om te genieten van de rust, deelneemt aan een workshop, een healing, een yogales of gewoon even tussen de bloemen wilt wandelen, je bent van harte welkom.


*Magdalena Donders*
platonisch intimiteitstherapeut. Lichaamsgericht werk op basis van tantra, massage en authentic relating.
In mijn praktijk in Amsterdam 1:1, online en in workshops onderzoeken samen wat jouw lichaam, zenuwstelsel, hart en zelf nodig hebben om:
- Je veilig te durven voelen.
- Grenzen te voelen, respecteren en te aan te geven. Te gaan voor wat jij wil.
- Te genieten van de kleine dingen.
- Stem te geven aan jouw unieke zelf.
- Te vertrouwen op jouw eigen capaciteiten.
- Vrijer en met meer gemak te leven.
www.magdalenadonders.nl
Instagram: @magdalenadonders