Lente Forest Bathing

Over dit evenement

De natuur is aan het ontwaken. Vogeltjes zingen hun liefdes lied en bloemetjes steken hun hoofd boven de aarde.

De natuur nodigt jou uit om ook naar buiten te stappen, jezelf te laten zien en te stralen. Voel jij ook die lentekriebels, maar is er iets dat jou nog tegenhoud? Wat heb jij nodig om voor jezelf in actie te komen?

Voordat je daadkrachtig in actie kunt komen, is het soms nodig om stil te staan, te voelen en luisteren. Tijdens deze lente forest bathing krijg je hier de ruimte voor. De begeleide oefeningen nodigen je uit om los te laten wat je niet meer nodig hebt, en om jezelf te vullen met positieve energie.

Na deze forest bathing ga je naar huis vol nieuwe moed. Je voelt je opgefrist door de energetische voorjaarsschoonmaak en geïnspireerd door de inzichten die je gekregen hebt. Je zult vervult zijn met blijdschap: je hebt weer een stap gezet in jouw persoonlijke ontwikkeling naar de krachtige en prachtige mens die jij wilt zijn. Je kunt weer helderder gaan stralen!

Ben je nieuwsgierig welke wijsheden zich laten zien, als je in contact komt met de natuur?

~Bosbad met hond~
De forest bathing wandelingen bij Natuurtherapie zijn begeleid met mijn co-therapeuten: mijn honden Lizzy en Maggie. Vanuit het contact met deze dierlijke assistenten kan je tot diepgaande inzichten over jezelf komen.

*Praktische Info*
De lente forest bathing duurt 3uur, waarbij we een route afleggen die je normaal in 1uur kunt lopen (zo'n 3km). Daarbij nodig ik je regelmatig uit om deel te nemen aan de oefeningen die je bewustzijn prikkelen. We wandelen gedeeltelijk in stilte en er is een moment van bezinning ingepland. Tijdens de thee ceremonie nemen we extra ruimte voor reflectie en dankbaarheid.
We wandelen in de prachtige omgeving tussen Enschede en Hengelo (Overijssel): Twekkelo. Het adres van ons startpunt, ontvang je na aanmelding.
Heb je vragen of twijfels, neem gerust contact op!
Voor meer info kijk op:
https://www.natuurtherapie.eu/lente-forest-bathing-05

~Over Esra~
Met oprechte interesse, liefdevolle nieuwsgierigheid en sprankelend enthousiasme begeleid ik mensen zoals jij naar een vrolijk en gezond leven. Als natuurgeneeskundig therapeut zet ik op verschillende manieren de helende kracht van de natuur in. Het liefste doe ik dat samen met mijn co-therapeuten Lizzy en Maggie (de therapie honden van Natuurtherapie). Samen maken we elke keer een onvergetelijke reis en worden we steeds een stukje wijzer.

~Kom in contact met de natuur en ontdek de levenskracht in jezelf~