Mannenavond op basis van Kundalini Yoga

Over dit evenement

Mannen hebben veel uitdagingen in deze tijd. Wat is het om een man te zijn tegenwoordig? Hoe kan je succesvol zijn? Hoe kan je gevoelig zijn en toch krachtig? Hoe ga je relaties aan? Hoe kan je een spiritueel leven leiden, maar toch met je voeten stevig op aarde?

Tijdens deze Kundalini yoga mannenavonden gaan we hier dieper op in.

De laatste tientallen jaren is mannen verteld dat ze meer gevoelig moeten worden, meer sensitief, dat mannelijke energie 'gevaarlijk' is en 'toxic'.

Niks is minder waar.

We hebben beide nodig in een goede balans.
We hebben de neutrale stevige en stabiele basis nodig van het mannelijke.
En daarbinnen kan het vrouwelijke, het bewegelijke, gevoelige, emotionele, creatieve en sensitieve, de ruimte krijgen en floreren.

Ben jij ook op zoek naar je plek als man op deze wereld? Ben je op zoek naar verbinding, ondersteuning, zingeving en kracht?
Dan is deze Kundalini Yoga Mannengroep iets voor jou.

Deze avond is voor mannen die:
- bewust in het leven willen staan en op zoek zijn naar een goede balans tussen de mannelijke en vrouwelijke polariteit.
- hun angsten en negatieve overtuigingen willen overwinnen.
- de uitdagingen in het leven willen aangaan.
- de kracht van broederschap willen ervaren.
- vanuit hun hart willen leven.
- op zoek zijn naar meer verdieping en zingeving.
- Meer plezier en speelsheid willen in hun leven.
Deze maandelijkse mannengroep is in feite een verdiepingsworkshop voor mannen, met als basis kundalini yoga.

Het is meer dan een mannencirkel.

Elke mannenavond is een combinatie van verschillende elementen.

We doen samen Kundalini Yoga, zingen mantra's en doen meditaties gericht op verschillende mannenthema's:

- Wat is mannelijke energie?
- Wat is vrouwelijke energie?
- Hoe integreer je het mannelijke en vrouwelijke?
- Herkennen en aangaan van je angsten.
- Zet jezelf in je kracht!
- Je verlangen. Je seksualiteit.
- Integreren en manifesteren.

Daarbij doen we verschillende oefeningen gericht op het vergroten van inzicht in onszelf, uitdagen van onze beperkingen en doorbreken van negatieve patronen.

De groep ondersteunt, inspireert en motiveert elkaar om het beste uit het leven te halen.

Open avond 2 december. (Kosten 45 euro)

Data 2026: 6 januari, 3 februari, 3 maart, 7 april (inschrijving alleen mogelijk voor alle 4 de data). Kosten: 180 euro
Tijd: 19:00 - 22:00
Deelnemers: 8-16
Locatie: Verbindingsplek: Marconilaan 4b Eindhoven.