Adem & klankreis

Over dit evenement

Gun jezelf een moment van diepe rust tijdens een klankbad – een bijzondere ervaring waarbij je liggend geniet van de warme, zachte klanken van klankschalen en andere soundhealing instrumenten.
De trillingen van de klanken werken door in je hele lichaam, helpen je ademhaling te verdiepen, brengen je gedachten meer tot rust en laten spanning los.
Je hoeft niets te doen – alleen te liggen, te ademen en de geluiden hun werk te laten doen.
Een moment van rust voor lichaam én geest.

Tijdens een klankreis geef je jezelf de kans om diep te ontspannen, spanning los te laten en nieuwe energie op te bouwen.

Wat kun je van deze sessie verwachten?
• Een ademhalingsoefening om bij jezelf te landen
• Een ontspannende klanksessie van ongeveer 50 minuten
• Een rustige afsluiting met ruimte om je ervaring te delen of vragen te stellen

📅 Datum/tijd: 11 december 2025, start 19:00 uur
📍 Locatie: Box & Joy, Utrecht-Zuilen
👕 Draag comfortabele, warme kleding en neem een dekentje en/of kussentje mee.
Voor tickets of meer informatie neem contact met Satrina op via het formulier.