DANS JE VRIJ - workshop

Over dit evenement

Daar sta je dan. Op de dansvloer. Je hebt er zóveel zin in, maar toch zit er iets in de weg. Je ellebogen lijken vastgelijmd aan je zij. Je hoofd zegt: ga los! Maar je lijf blijft hangen in veilige, voorspelbare pasjes. Ondertussen gaan anderen helemaal los om je heen.

Hoe zou het zijn om je vrij te bewegen? Om ruimte in te nemen, zonder je druk te maken over hoe het eruitziet? Als je die vrijheid zou voelen, zou je misschien wel vaker dansen. Meer plezier ervaren. Meer energie.

Goed nieuws: dat kan. En je hoeft het niet alleen te doen. Samen met anderen kun jij ervaren hoe het is om je wilde danser de ruimte te geven.

- Landt in je lijf.
- Voel je energie stromen.
- Voel je sterk, sexy en zelfverzekerd.
- Dans met elke cel van je lichaam, op je eigen unieke manier.


WIE GEEFT DEZE WORKSHOP?
Ik ben Birte. Lange tijd voelde ik me niet vrij in mijn lichaam. Via tantra vond ik mijn lijf en mijn plezier in dansen terug. Inmiddels dans ik elke dag. Ik hoor vaak dat ik plezier, levendigheid en energie uitstraal als ik dans. Met deze workshop wil ik die vonk doorgeven - aan jou. Als je meer wilt weten over mij en mijn relatie met dans, kijk dan op www.eljuna.com.

VOOR WIE IS DANS JE VRIJ?
Voor maximaal 20 mensen die samen willen ontdekken hoe het is om je rem los te laten.

OP WAT VOOR MUZIEK DANSEN WE?
Er is geen specifieke stijl - de muziek ondersteunt de bewegingen die we samen verkennen.

GAAN WE BEPAALDE PASJES LEREN?
Absoluut niet. Daar ben ik zelf trouwens ook heel slecht in. Ik wil je juist helpen om je eigen manier van dansen te ontwikkelen. Niks moet, alles mag. Ik wil je vooral een paar tips een voorbeelden meegeven en je op een speelse manier verschillende bewegingen laten uitproberen.

WAT TREK IK AAN?
Draag iets waarin je je lekker voelt en makkelijk beweegt. We dansen op blote voeten of sokken. En ja...we gaan zweten.

IS DE WORKSHOP IN HET NEDERLANDS?
Ja, de voertaal is Nederlands. Maar er is geen theoriegedeelte, we gaan meteen aan de slag. Dus je kunt ook meedoen als je kennis van het Nederlands beperkt is. Een Engelstalige editie is in voorbereiding.

MIJN VRAAG STAAT ER NIET TUSSEN!
Geen probleem, stuur mij gerust een mailtje: birte@eljuna.com