✨ The Awakening ✨ A Transformational Day Retreat

Over dit evenement

✨ The Awakening ✨

A Transformational Day Retreat

Yoga • Breathwork • Kundalini • Connection

Op 19 september nodigen Roxanne en ik je uit voor een krachtige en transformerende dag waarin je wordt uitgenodigd om dieper in contact te komen met jezelf, je energie en je innerlijke kracht.

Door middel van yoga, breathwork, kundalini en bewuste verbinding creëren we ruimte om los te laten wat je niet langer dient, je levensenergie te activeren en meer helderheid, vitaliteit en balans te ervaren.

Om je hart verder te openen en de verbinding met jezelf te verdiepen, werken we met een microdosering Choco Bliss. Deze ondersteunt je om zachter naar binnen te keren, meer te voelen en je te verbinden met jouw ware essentie, zodat energie, inzichten en inspiratie vrij kunnen gaan stromen.

Deze dag is voor jou als je merkt dat je veel in je hoofd leeft. Als je verlangt naar meer rust, meer voelen en meer vertrouwen in jezelf. Als je het soms lastig vindt om te luisteren naar je hart, je intuïtie of je innerlijke stem.

Misschien ervaar je spanning in je lichaam, voel je dat je vastzit in bepaalde patronen of ben je simpelweg toe aan een moment waarin alles even mag vertragen.

Tijdens deze dag creëren we een veilige ruimte waarin je mag zakken uit je hoofd en terug in je lichaam. Een plek waar je niets hoeft te presteren en waar alles welkom is. Door beweging, ademwerk, energie en verbinding kun je laagjes loslaten, spanning verzachten en dichter bij jezelf komen.

Een dag om jezelf opnieuw te ontmoeten. Om je hart te openen, je intuïtie te versterken en jezelf op een diepere laag te omarmen. Misschien ontvang je nieuwe inzichten, misschien ervaar je meer rust, misschien voel je simpelweg weer de verbinding met wie je werkelijk bent.

✨ Yoga
✨ Breathwork
✨ Kundalini
✨ Connection
✨ Microdosering Choco Bliss
🥗 Heerlijke vegetarische lunch inbegrepen

🌿 Wat kun je verwachten?
Een dag speciaal ontworpen om je hoofd tot rust te brengen, je lichaam te openen en dieper contact te maken met jezelf. Door middel van krachtige technieken nemen we je mee op een innerlijke reis:
✅ Meditatie met pure Cacao en 1 gram microdosering Chocobliss om je lichaam te openen en je hart te verzachten. ( is alternatief)
✅ Kundalini Yoga om je energie banen te openen.
✅ BRTT: Body Remmbers Trauma Therapy, Breathwork om spanning los te laten en je energie te bevrijden.
✅ Kundalini Awakening KAP om je innerlijke kracht/energie te activeren.
✅ Persoonlijke begeleiding vanuit oprechte betrokkenheid.


We starten met een kopje pure cacao. Of kruidenthee als je dat liever hebt en 1gram microdosering Chocobliss wanneer je dat zou willen. Niets moet. Om onze harten te openen, ons lichaam te ontspannen en om ons te kunnen verbinden met elkaar. Daarna gaan we aan de slag met lichaamsoefeningen:

Body Remembers Trauma Therapy (BRTT®). Je hoofd kan je nog wel eens voor de gek houden, maar je lichaam vertelt altijd de waarheid. BRTT® doorbreekt de muren die je opgebouwd hebt en laat spanning los uit je lichaam, geest en zenuwstelsel.
BRTT® is een krachtige lichaamsgerichte therapie die trauma’s, heftige gebeurtenissen en opgeslagen stress in het lichaam bevrijdt. We maken gebruik van verschillende oefeningen om de Psoas-spier, ook wel bekend als de ‘spier van de ziel,’ te activeren en te ontladen.

Daarna gaan we over naar een ademreis (Breathwork) die je meeneemt naar een diepere staat van bewustzijn. We maken de ademhaling verbonden, zodat we over kunnen gaan van een staat van doen, naar een staat van zijn. We activeren de nervus vagus en kalmeren ons zenuwstelsel. We ontspannen ons lijf en krijgen toegang tot ons onderbewustzijn.
Adem in, adem uit, terwijl je jezelf opent voor de kracht van het nu.

Na deze activerende ademervaring duiken we dieper in de wereld van Kundalini energie. Hier mag je de cadeautjes gaan uitpakken die je ontvangt door de ademreis. Kundalini is de slapende levenskracht in ons allemaal, klaar om te geactiveerd te worden. Het is de bron van je vrouwelijke kracht, creativiteit, intuïtie en innerlijke wijsheid.

Als deze energie wordt geactiveerd, begint ze omhoog te stromen door al je energie centra (chakra's) en energiekanalen (nadi''s). Het is een transformerend proces waarbij kracht, creativiteit en zelfontwikkeling in gang worden gezet. Het ruimt geleidelijk de blokkades op die we in het leven hebben opgebouwd. In de Kundalini Awakening Process sessies komen we in verbinding met een veld van intelligente energie. Het nodigt onze individuele energiesysteem uit om van binnenuit te ontwaken. Het opent de deuren om een bijzondere reis van zelfontdekking te maken.

Waarom een Kundalini awakening sessie doen?
Als de energie weer vrij door onze energiecentra en kanalen stroomt, ervaren we heelheid en eenheid. Jouw eigen levensenergie zal meer actief worden. In ons dagelijks leven zijn we vaak druk met alles wat we moeten doen en door alle emoties die we ervaren kunnen we onszelf een beetje kwijtraken. Tijdens een Kundalini Awakening sessie kom je weer in verbinding met jezelf., je ware essentie.
Wat kun je ervaren tijdens een Kundalini awakening sessie?
- Innerlijke ervaringen: tintelingen, energie voelen stromen
- Je lichaam kan uit zichzelf gaan bewegen, trillen, stretchen en je kunt zelfs yogaposities aannemen.
- Zintuigen kunnen actief worden
- Visuele ervaringen, zoals visioenen, kleuren of beelden.
- Je kunt verschillende emoties gaan ervaren, zoals vreugde, gelach, woede en verdriet.
- Je vergroot je bewustzijn en kunt inzichten krijgen.
- Je kunt een sterk gevoel van eenheid, liefde of extase ervaren.

Wat kun je ervaren op lange termijn? De voordelen die vaak worden beschreven zijn:
-In verbinding staan met jezelf
-Meer levensenergie en levensvreugde
-Meer creativiteit
-Mentale rust en meer in balans
-Sterkere intuïtie
- In je eigen kracht gaan staan
- Je waarheid spreken- Bewustzijn vergroten

Daarnaast ontvang je lekkere gezonde versnaperingen

🗓️ Praktische informatie:
📅 Datum: Zaterdag 19 sept
⏰ Tijd: 10.30 – 15.30
📍 Locatie: Bodegraven, Duitslandweg 13
🍃 Inclusief: Thee en wat lekkers en vegatarische lunch
💖 Liefdevolle investering in jezelf: €166,- ( Early bird tikcets €155,-)


The Awakening
Awaken your energy. Open your heart. Connect with your true essence.

🙏🏻✨🤍🍃
Liefdevolle groet,

Lesley & Roxanne
"Awaken your Inner Power"


Reserveer nu jouw plek en gun jezelf deze transformerende dag.