Yonistoom

Over dit evenement

Een Yonistoom ritueel versterkt jouw vrouwelijke kracht, een moment voor opschoning, aandacht, pure zelfliefde, tijd voor jou als vrouw. Door een Yonistoom ritueel neem jij jouw heilige vrouwelijke ruimte in. Het is een eeuwenoud ritueel om je vrouwelijkheid te vieren, om je gezondheid te versterken en om elkaar als vrouwen te steunen en inspireren.

Hoe gaat dat dan precies? Ten eerste, van thuis uit neem je een badhanddoek, een omslagdoek of deken mee en je zorgt dat je een rok of jurk aan hebt of meeneemt. Tijdens het ritueel blijft je lichaam bedekt met kleding, de rok/ jurk gaat over de pan waarmee je gaat stomen dus je hebt volledige privacy.

Als we samenkomen nemen we plaats in een circel. Dan focussen we op het nu doormiddel van body & midfullness, er is ruimte om te delen en vragen te stellen als je daar behoefte aan hebt. We bereiden ons langzaam voor en vervolgens krijgt iedereen een pan met een kruiden stoombad. Hier ga je rustig voor zitten, voelen, ervaren, ruiken en dan ga je hier langzaam en voorzichtig boven zitten. Dan begint het stomen, ik begeleid jullie tijdens het stomen doormiddel van positieve affirmaties, teksten en klanken. Dit is het moment om helemaal naar binnen te keren, los te laten en te genieten, ervaren wat er komt. De warmte zal je diep in je bekken laten zakken en je helemaal bij je kern brengen.

Langzaam wordt het ritueel afgerond in liefde voor jouw zelf en dankbaarheid dat je deze aandacht en tijd hebt genomen voor jou. Dan is er een moment van stilte, delen als je daar behoefte aan hebt en thee.