Over dit evenement
De Belichaamde Boekenclub is voor jou als je...
○ Graag mijmert of filosofeert over thema’s als bewustwording, gezondheid en relaties — en soms denkt: “Mooi hoor, maar hoe pas ik dit toe in mijn dagelijks leven?”
○ Merkt dat je best veel wéét, maar verlangt naar manieren om die inzichten ook echt te leven — practice what you preach, maar dan zonder strengheid
○ Spirituele of zelfhulpboeken leest en voelt: “Er zit zoveel in… maar ik haal er nu nog niet alles uit.”
○ Meer verbinding wil ervaren tussen hoofd en lijf — minder denken, meer voelen.
Wat is De Belichaamde Boekenclub?
De Belichaamde Boekenclub is geen gewone boekenclub. Het is een reizende workshopervaring waarin we de thematiek uit boeken niet alleen bespreken, maar ook voelen, bewegen en verdiepen. Elke editie staat één transformerend boek centraal — over thema’s als gezondheid, relaties of bewustwording. Geen fictie, maar boeken met levensveranderende inzichten die je raken én in beweging zetten. In een inspirerende setting — in dit geval de studio van Rumah Yoga — duiken we samen in de kern van het boek. We verbinden de theorie met onze eigen ervaringen en brengen de thematiek letterlijk in het lichaam. We lezen met ons hoofd, voelen met ons lijf, en vertrekken met een helderder beeld van wie we zijn. Zo worden we beetje bij beetje… eigenwijzer.
Hoe ziet een sessie eruit?
We beginnen met de grote lijnen van het boek. Merel neemt je mee in de kernideeën, via een lezing en soms een gezamenlijke close reading. Zo maak je eerst kennis met de inhoud en de toon van het boek. Daarna schakelen we over naar het ervaringsgerichte deel. Denk aan een verdiepend gesprek, een lichaamsgerichte oefening, een schrijfopdracht of het inbrengen van een persoonlijke casus.
Over welk boek gaat het?
Deze editie gaat over het boek Anatomy of the Spirit van Caroline Myss. Een bewustwordingsboek waarbij, aan de hand van de chakraleer, de relatie tussen lichaam, geest en ziel wordt weergeven, in het licht van ziekte en gezondheid.
Wat is er anders aan dan een 'gewone' boekenclub?
○ Je hoeft het boek niet van tevoren te lezen
○ We gaan niet alleen praten, maar ook ervaren
○ De groep en locatie zijn niet vast, maar zijn wisselend
○ De behandelde boeken zijn non-fictie
Wat voor soort oefeningen worden er gedaan?
Dit zijn oefeningen uit de toolbox van Merel, opgebouwd uit jarenlange professionele en persoonlijke ervaring, binnen:
○ Filosofie: bijvoorbeeld een Socratisch gesprek of zelfonderzoek
○ Coaching: bijvoorbeeld Deep Democracy, systemisch werk, journaling of Inner Voice Dialogue
○ Lichaamswerk: bijvoorbeeld Focussen, meditatie, haptonomie Transformative Connection
Praktisch
○ De workshop duurt van 10.00 tot uiterlijk 13.00.
○ De deuren zijn open vanaf 09.50.
○ Deze workshop is onderdeel van een serie. Je kunt voor één of meerdere workshops komen. Zie alle data op:
https://hipsy.nl/shop/eigenwijsbegeerte
○ Er zal water, thee en een lichte snack aanwezig zijn.
De workshops vinden plaats in de mooie studio van Rumah Yoga in Amsterdam noord.
Je bent heel welkom!
Wie is de begeleider, Merel Overgaag? @m.over
Merel begeleidt mensen in het aanwakkeren van hun eigen wijsheid. Onder de naam Eigenwijsbegeerte biedt zij workshops, trainingen en inspiratie, waarbij wordt gefilosofeerd met geest én lichaam. Merel is gecertificeerd als academisch filosoof en kunsttheorist, en als holistisch coach, masseur, en Deep Democracy facilitator. Ze staat bekend om haar scherpe observaties en warme directe communicatie, haar krachtige spaceholding en bewaking van de groepsdynamiek, en haar vermogen om speelsheid met diepgang te combineren. Merels missie is om te bewegen van van informatie naar inzicht, van kennis naar betekenis, en van objectieve waarheid naar eigen wijsheid.
Gesproken taal
Nederlands
Opslaan
