Zweefteef avond - HSP editie

Over dit evenement

Zweefteef Avond - HSP editie

Loop je constant met de emoties van anderen rond? Voel je je schuldig zodra je een grens probeert te stellen? Als hooggevoelig persoon is de wereld soms overweldigend - maar het hoeft niet zo te blijven.

Thema’s deze avond:

Emotionele grenzen stellen Leer hoe je de emoties van anderen wat meer op afstand houdt, maar toch aanwezig kunt zijn in een gesprek.

Grenzen stellen zonder schuldgevoel Iets wat enorm lastig is. Laten we beginnen bij ontdekken waar je grenzen liggen en deze uitspreken. Maar ook ervaren hoe het is om het onlosmakelijk schuld gevoel erbij te dragen.

Je gevoeligheid sturen Van overweldiging naar rust - praktische technieken om je gevoeligheid te reguleren.

Prikkels en energie reguleren Concrete tools om overstimulatie te voorkomen en je energieniveau in balans te houden.

Voor wie?

Deze avond is perfect voor mensen die hun hooggevoeligheid beter willen hanteren en eindelijk willen leren voor zichzelf te zorgen. Ook niet hooggevoelig maar wel toe aan deze skills? Je bent welkom!

Na deze avond ga je naar huis met:

Een toolkit vol praktische technieken

Meer vertrouwen in je grenzen

dankbaarheid voor je gevoeligheid als gave

Jouw gevoeligheid is een cadeau - leer hoe je het kunt uitpakken zonder er door overweldigd te raken.

"De paarden en ik vangen je op. Samen gaan we op ontdekkingsreis naar jouw kracht." – Sarah