Klanksessie - klankontspanning

Over dit evenement

Klankschalensessie: kom nóg meer tot rust tijdens je vakantie
- Ook toegankelijk voor niet-campinggasten -

Tijdens deze heerlijke sessie hoef jij helemaal níets te doen, behalve lekker liggen op je matje in de buitenlucht. Je wordt eerst meegenomen in meditatie, daarna volgt een klankconcert met allerlei intuïtieve instrumenten zoals kristallen en tibetaanse klankschalen, oceandrum en koshi’s.
De meditatie en het geluid van de klankschalen kunnen je hersengolven vertragen en de geluidstrillingen van de instrumenten reizen door jouw lichaam. Hierdoor wordt (geblokkeerde) energie in beweging gebracht en kun je spanning en stress makkelijker loslaten. Je zenuwstelsel krijgt de kans om tot rust te komen.

Wanneer je gaat kamperen, merk je vaak al snel dat je wat meer rust en ontspanning ervaart doordat je uit de drukte, stress en alle (digitale) prikkels van je dagelijks leven bent. Met deze klanksessie geef jij jezelf extra rust en ontspanning op een nog dieper niveau. Nóg een laagje dieper afschakelen van het 'doen' en nog meer landen in 'zijn'.

~ Diepe ontspanning en een gevoel van rust en kalmte
~ Stressvermindering
~ Ondersteuning van je immuunsysteem
~ Stimulering van je creativiteit
~ Verbetering van je slaapkwaliteit

Je hebt geen ervaring nodig met meditatie of klankschalen. Kun je liggen op een matje? Dan kun je meedoen😊.
Stuur me een bericht via de button 'neem contact op' voor meer informatie of om je aan te melden.

Praktische informatie:
Datum: zaterdag 31 mei
Tijd: 10.30 tot 11.30 uur
Prijs: 15 euro p.p.
Locatie: Camping Bij Ons, Cranenburgsestraat 178 te Groesbeek
Neem je eigen (dikke) matje, dekentje en kussen mee. Draag comfortabele kleding. En misschien zijn warme sokken ook wel lekker...