Uit je hoofd, in je lijf XL

Over dit evenement

Een intensieve retreat-dag waarin we mentale én fysieke uitdagingen aangaan met onder andere emotiewerk en BRTT&TRB.

Wat levert deze dag je op?
✔️ Rust en ontspanning – Kom uit de overlevingsmodus
✔️ Veilige verbinding met jezelf en je lichaam – Voel je weer écht thuis in jezelf
✔️ Loslaten van oude ballast – Ruimte maken voor nieuwe energie en positieve energie
✔️ Sterkere grenzen – Voel wat je nodig hebt en durf het aan te geven
✔️ Stress beter hanteren – Ontdek hoe jouw ademhaling een krachtig hulpmiddel wordt
✔️ Gedragsverandering - Doorbreek hardnekkige patronen die je klein houden

Praktische informatie:
🗓 Datum: Zaterdag 22 november 2025
⏰ Tijd: 15:00 - 21:00
📍 Locatie: Laren
💰 Investering: € 333,- (inclusief gezonde maaltijd en drinken)
👥 Deelnemers: Maximaal 6 personen voor een persoonlijke en veilige sfeer

We weten dat het vaak moeilijk is om tijd voor jezelf vrij te maken, maar gun jezelf deze ervaring.

Aanmelden kan tot en met 10 november.

We kijken ernaar uit om je te verwelkomen op een dag vol inspiratie, ontspanning en ademhaling. Als je vragen hebt, laat het ons weten!

Liefs,

Sabine en Sandra