De Ontdekking begeleidt vrouwen in het reguleren van hun zenuwstelsel en het herstellen van rust en verbinding via adem- en lichaamswerk.
Hallo prachtig mens,
Je lichaam draagt jouw verhaal.
Niet alleen in woorden, maar in spanning, vermoeidheid, overprikkeling of terugkerende pijn. Wat ooit nodig was om sterk te blijven, heeft zich opgeslagen in je lijf.
Veel vrouwen die bij mij komen, hebben jarenlang gezorgd, aangepast en doorgezet. Ze weten veel, begrijpen veel, maar hun lichaam blijft signalen geven. Alsof het vraagt om aandacht op een diepere laag.
In mijn praktijk De Ontdekking werk ik lichaamsgericht en traumasensitief. We vertragen. We luisteren naar wat je zenuwstelsel vertelt. We brengen veiligheid terug in je lichaam.
Via ademwerk, innerlijk kind werk, systemisch werk en lichaamsgerichte begeleiding help ik je om diep opgeslagen spanning los te laten en je zenuwstelsel te reguleren. Niet door harder te werken, maar door te voelen, te verzachten en stap voor stap ruimte te maken.
Wat dit je brengt?
Meer rust in je hoofd.
Meer energie in je lichaam.
Grenzen die je eerder voelt.
En het vertrouwen dat je jezelf niet langer hoeft te overleven.
Naast individuele begeleiding organiseer ik ook verdiepende workshops waarin adem, lichaamsbewustzijn en innerlijk werk samenkomen in een veilige bedding.
Je hoeft het niet alleen te dragen.
Je lichaam wijst de weg. We leren er samen naar te luisteren.
Hipsy Nederland
Hipsy België
Hipsy Spanje
Hipsy Frankrijk
Hipsy gebruikt cookies en vergelijkbare technieken wanneer je onze website bezoekt. Ze zorgen ervoor dat Hipsy goed werkt, helpen ons het platform te verbeteren en stellen organisatoren in staat het bereik van hun evenementen te meten. Sommige cookies zijn noodzakelijk; voor andere vragen we eerst je toestemming. Meer weten? Lees onze Privacyverklaring.
Deze cookies zijn nodig voor een veilige en goed werkende website. Ze zorgen er bijvoorbeeld voor dat je kunt inloggen, dat je voorkeuren worden onthouden en dat belangrijke functies van Hipsy blijven werken. Daarom kun je deze cookies niet uitschakelen.
Met analytische cookies van Meta, Google en Mixpanel krijgen we inzicht in hoe bezoekers Hipsy gebruiken. Zo ontdekken we wat goed werkt, waar bezoekers vastlopen en hoe we het platform steeds een beetje fijner kunnen maken.
Evenementorganisatoren kunnen binnen Hipsy meetdiensten zoals Google Analytics en Meta Pixel gebruiken. Hiermee krijgen zij inzicht in het bereik en de bezoekers van hun evenementen.
