Inspirerende workshops: vergroot je bewustzijn met dans, verbinding, meditatie, adem, lichaamswerk, communicatie en je levensenergie gaat stromen!
Tantric dance / conscious dance workshops & trainingen voor beginners en ervaren dansers - ook speciaal voor jongeren en alléén voor vrouwen
In mijn workshops & trainingen combineer ik mijn kennis op het gebied van mindfulness, verbindende communicatie (nvc), authentic relating, dans & lichaamswerk.
Inspiratie reizen / retreats naar Vlieland - yoga / mindfulness / stiltewandelingen / dansen aan zee / verbindende communicatie / massages / bewustwording
Coaching / lichaamswerk
====
Ik ben Margreeth van Tilburg, levensgenieter, ondernemer, moeder, coach en fotograaf. Ik heb een passie voor communicatie, bewustwording, mindfulness, tantra, dansen en reizen.
Dansen, verbinding & bewustwording gecombineerd! ✨🔥
Wat is dit magisch & bijzonder / elke keer weer. Dansen doe ik wekelijks en verzorg regelmatig workshops voor beginners en ervaren dansers, voor jongeren en ook alleen voor vrouwen. Naast Kizomba dans ik graag tantric dance, en regelmatig ook ecstatic, 5 ritmes & zouk en contact improvisatie.
Vanaf jonge leeftijd dans ik al en ben ik veel bezig met persoonlijke ontwikkeling & bewustwording. Diverse opleidingen gedaan op dit gebied, waaronder mindfulness trainer (CvM) , reiki, verbindende (geweldloze) communicatie (nvc), authentic relating, zen & vipassana meditatie, verbonden ademhaling, systemisch werk, tao van familie opstellingen - train de trainer (IVSW) massages, tantric dance teacher (art of Loving) tantra (CvT, Wildtantra)
Dansen helpt mij om mijn levensenergie nog meer te laten stromen en mijn speelse, sensuele en passionele kant te omarmen. Ik vind het zo mooi hoe je in verbinding met jezelf en de ander, in het leiden en volgen zo mooi spiegels krijgt in bewustzijn. Op emoties wat leeft er in jou, op grenzen, op andere triggers wat geraakt wordt. Het dansen met mannelijke en vrouwelijke polariteit in de tantric dance is zo verreikend en brengt mij zo in mijn kracht met een stromende levensenergie. Gewoon zijn, met aandacht zijn, meebewegen op de energie die in verbinding en in het moment ontstaat.
Het heeft mij veel energie om mensen op een ontspannen manier te laten stralen en hun kracht te zetten.
Als ondernemer wissel ik uiteenlopende projecten in communicatie / fotografie af met het coachen en inspireren van vooral vrouwen, jongeren en ondernemers. Op het gebied van hun passie, talenten, de verschillende rollen die ze hebben, hun ondernemerschap, dromen en zich krachtig durven laten zien. Embodied leiderschap!
Op Vlieland heb ik eigen stilteplek: Safaritent Vlieland voor bewustwording waar ik yoga aan zee, stiltewandelingen, massages, dans aan zee en retreats organiseer.
Liefs & tot dan(s) 💃🕺🏼 Margreeth
Dansmethetleven.nl
Margreeth zet prachtige, krachtige avonden neer. Ze heeft zeer veel oog voor ieders proces. Deze 'intensive' is pas één avond op weg, maar wow... wat ben ik al geraakt en vervuld. 🙏
Lees meer
De eerste sessie van het vijfluik was een groot succes. De cacao ceremonie bracht weer een mooi thema aan de oppervlakte. De begeleiding met geluid en aanraking was erg prettig. Toen het dansen begon werd er veel informatie gegeven, niet alleen over de bewegingen maar ook over wat er getriggerd kan worden en hoe grenzen worden gerespecteerd. Margreeth wist een veilige ruimte te creëren en beantwoordde alle vragen met kalmte en begrip. De dansen waren weer zalig! Er was intimiteit, sensualiteit, flow en ook speelsheid en pret. Ik voelde me na de sessie open, verbonden en er was helderheid. Heel veel dank, Margreeth. Ik kijk uit naar de volgende middag.
Lindsey
Wat een heerlijke avond! Margreeth begeleidt de workshop met aandacht, plezier en aanwezigheid. De workshops (ik heb er nu meerdere gevolgd) zijn altijd goed opgebouwd, waarin veel ruimte is voor landen, veiligheid, individuele behoeften, connectie en speelsheid. Alles is welkom en dat voel je ook echt. Ontzettend fijn!
Lees meerHeel fijne workshop. Veilige en liefdevolle sfeer.
Lees meerHele fijne middag waarin ik onder de liefdevolle begeleiding van Margreeth helemaal mezelf kon zijn en zakken in mijn lichaam. De combinatie van cacao en tantric dance met alleen maar vrouwen was zalig. Ik heb ervan genoten en kom zeker vaker!
Lees meerHele mooie ervaring met de vrouwen, de cacao en de dans. Heb veel geleerd van mijn zwakke plekken en gevoeligheden van dit moment. Dank je wel voor deze dag, Margreeth!
Lees meer
Een hele nieuwe en fijne ervaring gehad. Een fijne groep vrouwen voelde als een warm bad. Veel herkenning en ruimte voor je verhaal. Margreeth is een vrouw met veel ervaring en passie voor haar werk en een warm hart.
Iemand om graag bij terug te komen.
Wat een ontzettende fijne en veilige bedding creëert Margreeth. Ik wilde heel graag verbinden met de zachtheid van alleen vrouwen. De balans omarmen van onze vrouwelijke en mannelijke energie. Zakken in mijn lijf door te dansen vanuit gevoel.
De ruimte in de dansschool in Utrecht was uitstekend hiervoor. De sharing cirkel, de cacaoceremonie, meditaties en het leiden en volgen in de dans waren erg waardevol. De fijne energie van Margreeth waar ik me door gedragen voelde, gehoord, gezien en getroost. Onze kwetsbaarheden mochten er openlijk zijn en daardoor ontstond er een gevoel van vrijheid en opluchting. Ik ging met een grote glimlach naar huis. Bedankt lieve Margreeth! ✨️🤍
Veel meer dan dans! Margreeth zet een warme, veilige setting neer en voelt goed aan wat er op dat moment in de groep nodig is. Onzekerheid, blijheid, weerstand…alles mocht er zijn. Een mooie ervaring.
Lees meerBijzonder hoe Margreeth invoelt op waar mensen in het moment staan tijdens de workshop, de dansen waren fijn en gaven inzicht waar nog weerstand zit
Lees meerNiets dan lof! Ik was een complete leek, kwam in een groep met leken en ervaren dansers, maar dat verschil was nergens voelbaar. Mede dankzij de begeleiding van Margreeth, ze voelt haarfijn aan op een avond wat nodig is, wat mag zijn en wat voor een ander moment is. Zacht en stevig. Persoonlijk had ik de 2e keer een doorbraak door te voelen dat ik vanuit zachtheid kan leiden, door mijn energie bij mezelf te houden. Heb ik heel veel aan in het dagelijks leven. Ik ben aangestoken, er gaat nog heel veel meer tantra dansen volgen!
Lees meerVoor mij was de avond empowering en smaakt naar meer. Mijn dank is groot!
Lees meer
Margreeth weet een veilige omgeving te creeeren voor diepgaande mooie ervaringen.
Ik kom graag weer terug. Ook om de andere vrouwen weer te ontmoeten.
Margreeth is een warme hartelijke vrouw, ze geeft je de ruimte voor alles wat je wel of niet wil delen. Daarnaast ziet en voelt ze de dingen die bij mij speelden. En is er ruimte om daarover te praten. Het was fijn om steeds eerst met het chakra dansen te beginnen, daardoor kwam ik echt in mijn lijf. En durfde ik steeds meer van mezelf te laten zien. De oefeningen en het dansen waren ontzettend fijn en verdiepend. En resoneerden nog lang na. Tijdens het dansen geeft Margreeth tips om bijvoorbeeld juist te verstillen of meer te bewegen, dat maakt dat je meer bewust wordt van hoe je danst. Naast het plezier van het dansen en de verbinding met de groep heeft deze 4-luik me veel gebracht, op persoonlijke vlak en bewustzijn. Ik verheug me op het vervolg van dit mooie 4-luik !
Wat een heerlijk 4-luik was dit!
4 prachtige avonden met een vaste groep mensen, heerlijk samen dansen, open en in verbinding. Leuk om elkaar zo wat beter te leren kennen en een sterkere verbinding te maken met elkaar, waardoor we samen nog meer kunnen groeien en echt kunnen verdiepen. Onder de warme en zachte leiding van Margreeth, die een hele fijne sfeer neerzet, hebben we een mooie reis gemaakt samen. Erg voor herhaling vatbaar.
Dank je Margreeth, voor deze prachtige ervaring!
Margreeth zet een setting neer die warm en safe voelt, waarin je makkelijk jezelf kunt zijn, ook als dit betekent dat er bijvoorbeeld iets heftigs naar boven komt. Tussen de tantric dances door veel ruimte voor (doorvoelen), reflectie, delen, verbinden. En op het moment dat er duidelijk ongemak wordt ervaren in een dans, komt er begeleiding, om meteen uit te diepen wat daar nou gebeurt. Heel fijn. Naast ook de lol, vreugde en speelsheid, die vanzelf naar boven komt in de vrije en open sfeer.
Lees meerEen hele fijne ervaring gehad. In het begin was het een beetje spannend maar het voelde al snel vertrouwd en veilig in een hele mooie en fijne setting met fijne mensen en heerlijke muziek. Margreet en Babs-Louise zijn hele lieve mensen en ik kom graag vaker om lekker te dansen.
Lees meerIk vond het een hele mooi ervaring.
Lees meerHeerlijke muziek, heerlijke dansers, heerlijke locatie. Magreeth weet wat ze doet en heeft overzicht en ervaring. Laat je leiden en neem de leiding!
Lees meerGisteren de tweede keer dat ik bij Margreet ben aangesloten voor een heerlijke avond Tantric Dance. Mooie workshop, goede locatie, liefdevolle en enthousiaste begeleiding, warme sfeer en weer een prettige groep. De groep was overzichtelijk en zo was er aandacht voor alle deelnemers, ook wanneer er wat geraakt werd. Weer een mooie ervaring om bij (en ditmaal ook met :-) ) Margreeth te mogen dansen.
Lees meerVoor mij de eerste keer tantric dance, en vond het erg bijzonder. Margreeth zet een hele fijne veilige setting neer en bouwt het goed op. Ik voelde me al snel verbonden met de groep en open om te ervaren wat er komt. Een hele mooie avond gehad 🙏
Lees meerHele fijne eerste ervaring met Tantric Dance. Iedereen ging respectvol en liefdevol met elkaar om.
Lees meerHeerlijke ontmoetingen met anderen en mij zelf. Fijne veilige omhulling/begeleiding. Dit keer dansen met life op keybord. Bijzonder
Lees meerDe middag heb ik als heel prettig ervaren, ik denk dat alle vrouwen zich geborgen genoeg voelden om ervaringen in de groep te delen ondanks dat de meesten elkaar niet persoonlijk kenden. Voor mij was het een fijne bevestiging van mijn progressie. Margreeth is heel behulpzaam en goed te bereiken via diverse kanalen. Voor herhaling vatbaar💞
Lees meerMooie, milde eerste ervaring met cacao en dit soort energetisch dansen. Mooi cadeautje aan mezelf om in een veilige omgeving een warme ‘sisterhood’ te ervaren en minder in mijn hoofd en meer in mijn lichaam te komen.
Lees meer