BREATHFUL

We ademen in het dagelijks leven vaak onbewust en gelimiteerd. Dit uit zich in fysieke, mentale of emotionele klachten. Door bewust, diep en vol te ademen kunnen we dingen die zich hebben vastgezet in ons lichaam weer in beweging brengen, er aandacht voor hebben, deze uiteindelijk loslaten en onze levensenergie steeds meer laten stromen en een groter gevoel van vrijheid ervaren. Er is moed en doorzettingsvermogen voor nodig om door alles wat zich (in een ademsessie) aandient, bewust heen te ademen. Als ademcoach nodig ik je onder begeleiding uit, in dit proces te stappen en “ja” te zeggen tegen alles wat zich aandient.