Bosbadgidsen Stefanie Boomsma & Mirjam de Boer organiseren maandelijks bosbaden of shinrin-yoku, sessies in het Nationaal Bomenmuseum in Doorn.
Nationaal Bomenmuseum Gimborn | Stichting Von Gimborn Arboretum, Velperengh 13, 3941 BZ Doorn, Nederland
Een bosbad, ook bekend als het Japanse Shinrin-yoku, is een onderdompeling in de natuur. Je ervaart de natuur met al je zintuigen. Bosbaden laat je verwonderen, verstillen en zorgt voor ontspanning. Ook verdiep je jouw persoonlijke verbinding met de natuur om je heen.
Bosbad gidsen Stefanie Boomsma van Thuis in het Bos en Mirjam de Boer van The Art of Forest Bathing nemen je mee naar de mooiste plekjes in het Von Gimborn Arboretum (Nationaal Bomenmuseum) in Doorn. De bosbaden duren 2 of 3 uur en zijn inclusief een theeceremonie.
Wat een heerlijke ochtend in het bomenmuseum met de geweldige begeleiding van Stefanie. Door verschillende uitnodigingen nam ze me mee om mijn zintuigen wakker te maken en te prikkelen. Een magische ervaring in & met de natuur, helemaal in het moment. Een absolute aanrader! Wanneer is de volgende? ;)
Lees meerHet was een hele fijne ochtend met vertragen, verwonderen en simpelweg zijn met de zintuigen, de natuur en elkaar. Aanrader voor iedereen die even wil loskomen van het dagelijkse leven.
Lees meer
Ik heb het bosbaden ervaren als een een groot geschenk. Het was zeer ontspannend en verrijkend. Stephanie is een natuur-talent. Ze straalt een rust uit die je nog meer uitnodigt om je in veilige omgeving over te geven aan
Moeder Aarde 🙏
Heerlijk ontspannen van de natuur genoten. Het was vertragend,vreugdevol en heel leuk om te doen. Na afloop tevreden,voldaan en verwonderd naar huis gefietst
Lees meerMijn 1e bosbad met een andere gids was een openbaring en bracht veel verbinding, ontspanning en rust. Helaas dit 2e bosbad niet, terwijl deze omgeving daar juist zo toe uitnodigde: de prachtige natuur met veel verschillende bomen, de rust en stilte, de perfecte omgeving! Maar de 'opdrachten' voelden gekunsteld, en het elke keer weer reflecteren was te veel van het goede. Heel jammer.
Lees meer
Beste Isabel, het spijt ons te horen dat de sessie niet aan je verwachtingen voldeed. We waarderen het dat je de tijd hebt genomen om je ervaring met ons te delen. Jouw feedback is waardevol voor ons om mee te nemen in onze volgende sessies. Graag komen we in contact met je om je ervaring te bespreken.
Nogmaals, onze oprechte excuses. We hopen dat we de kans krijgen om je vertrouwen terug te winnen.
Lieve bosgroet,
Mirjam & Stefanie
Het bosbad en de bomen bleken verrassend rustgevend en weldadig, en met veel aandacht en zorgvuldigheid verzorgd door beide begeleiders. Ik ben blij om te ervaren dat ik door te ademen en m’n zintuigen te openen weer in het hier en nu kom, en in verbinding met mezelf en m’n omgeving ! Verbazingwekkend zo snel als m’n fysieke stress symptomen verdwenen; en die zijn de afgelopen 3 dagen trouwens ook niet meer teruggekomen ! Nogmaals dank voor deze mooie ervaring !
Lees meer
Voor mij was het een heerlijke ochtend vol rust en even lekker alles een beetje loslaten en tot jezelf komen.
De moeite waard om het nog eens te doen in de zomer of de herfst, dan zijn er weer andere geuren en kleuren en geluiden in de natuur, een mooi kado voor jezelf of een ander die van de natuur houdt De begeleiding van Stefanie en Mirjam was aangenaam.
Een ontspannen bosbad in een prachtige omgeving, waarbij oog voor detail en activeren van alle zintuigen voor mij een eyeopener is geweest.
De bomen en struiken kijken ook naar ons, was een opmerking van een van de begeleidsters die mij ook weer raakte. Hele fijne begeleidsters!
Ik vond het een prachtige ervaring. Zoveel verbinding met de natuur en met mijzelf.
Lees meerHeerlijke verbindende middag, ook mijn dochter van 7 vond het erg leuk en interessant om op deze manier in de natuur te zijn. Volgende keer zijn we er graag weer bij.
Lees meerEen heerlijke middag om tot rust te komen en me onder te laten dompelen in de mooie natuur in het Bomenmuseum. Hele fijne, open, ervaren gidsen die je echt wegwijs maken in het bosbaden en tips geven om thuis ook dit gevoel vast te houden/op te roepen. Dank!!
Lees meer
Magische ervaring om zo 's ochtends vroeg exclusief door het Bomenmuseum te mogen lopen. In stilte, soms met een uitwisseling van wat iemand heeft gezien, gehoord of gevoeld.
Er is zo veel te zien en te ontdekken, zowel in de natuur als in mijzelf. Dit alles kwam prachtig samen in de rituele thee ceremonie.
Ik ging gegrond en geĂŻnspireerd weer naar huis.
Hele mooie ervaring. Wakker worden midden in de natuur. Je laten onderdompelen tussen de bomen, bloemen, planten, insecten...zingende vogels. Tot mooie inzichten gekomen...met fijne en vriendelijke begeleiding.
Lees meerMooi om dit bosbad samen met mijn kleindochter (22) te doen. Kijken, ruiken, voelen, genieten. Je geborgen, omarmd voelen door de bomen…..voor herhaling vatbaar!
Lees meer