Zelfbewust Leven

ZELFBEWUST LEVEN
Met Zelfbewust Leven wil ik je uitnodigen om te leven vanuit bewustzijn, verbinding en authenticiteit, in afstemming met jezelf en de natuur.

Ik wil je uitnodigen om te vertragen, te zakken en weer te luisteren naar wat er in jou leeft. Zowel in je hoofd als in je lijf.

Ik wil je uitnodigen je bewust te worden van je ademhaling, is hij onrustig, zit hij hoog of in de buik?

Ik wil je uitnodigen bewust te worden en werkelijk te voelen wat je lichaam nodig heeft. Veel of weinig beweging. Welk soort voeding en in welke hoeveelheid.

Ik wil je uitnodigen te herinneren wie je bent, voorbij het moeten, denken en aanpassen. Door stil te worden, te voelen en aanwezig te zijn, ontstaat er ruimte voor, helderheid en innerlijke rust. Er hoeft niets opgelost of veranderd te worden – gewoon observeren.

Ik wil je uitnodigen bewust te worden van je ingesleten patronen die je niet meer dienen, zonder oordeel.

WIE BEN IK
Vijftien jaar geleden maakte ik de ommezwaai van een drukke, verantwoordelijke baan naar een meer bewust en spiritueel leven. Ik maakte een radicale keuze: ik ging in een Mongoolse Yurt wonen, dichter bij de natuur en bij mezelf. Dat voelde magisch en opende een wereld voorbij de gebaande paden.

Het leven dicht bij de natuur bracht me in een eenvoudiger ritme, waarin stilte, aanwezigheid en het luisteren naar mijn lichaam centraal stonden. In deze periode verdiepte ik me in meditatie, bewustzijnswerk en het leven in verbinding met de natuurlijke cycli.

Tijdens een 6-daagse retraite in 2012 kreeg ik, na een rebirthing-sessie, een visioen waarin mijn spirituele naam Lonely Feather tot me kwam — een naam die symbool staat voor het stevig kunnen staan in jezelf en tegelijkertijd openstaan voor diepe verbinding met anderen.

Jaren later, tijdens een reis naar de Hopi-indianen in Arizona, voelde ik op een bijzondere plek dat ik werkelijk was thuisgekomen in mezelf. Nu voelt het voor mij als een natuurlijk moment om mijn opgedane wijsheid door te geven.