Zazen

In je element zijn, in balans om de energie te hebben voor de dingen die voor jou belangerijk zijn. Daar lever ik met Zazen graag mijn bijdrage aan. Zodat jij je in je element voelt. Daarom is de studio van Zazen op een ruime plek in het oud fort gevestigd. Waar de muren je omarmen en je vanuit een veilig gevoel ontspant. De lessen worden altijd afgestemd op de deelnemers die er zijn. Daarom zijn alle lessen voor iedereen geschikt. We gaan uit van de mogelijkheden. Beperkingen zijn er altijd als genoeg. De lessen zijn individueel te volgen in een groep of zelfs met een door jou zelf samengestelde groep. Je kunt je laten masseren met warme olie, dat is de ayurvedische massage. Of je blijft gekleed en ontvangt diepte ontspanning met klankschalen op je lichaam. Tijdens de twee uur durende Specials die we regelmatig organiseren doe je twee uur yoga afgewisseld met live muziek. Wij vinden het altijd weer een feest om dit te mogen begeleiden en we nemen je graag mee in dit plezier.