Ik begeleid je in het voelen. Om uit je hoofd te komen en in je lijf te zakken. Je te verbinden met jouw pure zelf en jouw essentie te mogen leven.
Als je bij mij komt gaan we samen kijken wat er speelt. Waar loop je tegenaan, welke blokkades kan je voelen, welke patronen herken je in jouw leven, waar spreekt jouw lijf en kan jij jouw lijf horen.
Zoals bijvoorbeeld:
Je voelt je niet lekker in je vel zitten.
Je loopt steeds tegen hetzelfde aan.
Je hebt al heel veel gesproken over wat er allemaal dwars zit en toch blijf je tegen hetzelfde aanlopen.
Je voelt je belemmerd.
Je hebt geen energie.
Migraine.
Je slaapt slecht, piekert.
Je voelt een blokkade.
Je hebt een traumatische ervaring gehad.
Wat zijn jouw gedachtes. Wat voel je. Hoe kom je in contact met jouw pure wijsheid. Want ik geloof dat iedereen heel veel wijsheid heeft, dat we alles diep van binnen weten, alleen is dit verstopt onder allerlei afleidingen, overtuigingen en opgelegde gedragingen. Ik geloof dat iedereen diep van binnen al weet wat er nodig is. Dat onze lijven precies weten wat we kunnen doen en wat me mogen laten. En dat we vergeten zijn hoe we naar onze lijven kunnen luisteren.
Ik begeleid je in het voelen. Om uit je hoofd te komen en in je lijf te zakken. Je verbinden met je pure zelf en vanuit daar te kunnen verbinden met de wereld.
Om met jou te werken en jou te begeleiden om in jouw pure essentie te komen heb ik allerlei instrumenten in mijn koffertje zitten.
Mijn instrumenten:
Lichaamsgerichte oefeningen
Meditaties
Visualisaties
Ademen
De-armouring *
Aanraking/Massage
Energetische therapie: lithotherapie, soundhealing, Reiki, Acces Bars
Systemisch werk
* De-armouring = een techniek waarbij opgeslagen spanningen in het lijf worden losgelaten. Een combinatie van massage en drukpunten in het lijf.
Na een (aantal) sessie(s) bij mij kan je ervaren:
Fysieke voordelen:
- ontladen van blokkades in jouw lijf
- energiebooster, je voelt je fitter, energieker en veerkrachtiger.
- verlichting van klachten zonder duidelijke aanleiding
- stressverlagend en immuunsysteem verbeterd
- lichamelijke spanning loslaten
- meer zuurstof, minder gifstoffen
- beter slapen
- verbetering van de stofwisseling
- meer ademruimte
Mentale en emotionele voordelen:
- Uit je hoofd, in je lijf zakken
- Bewustwording van belemmerende overtuigingen en gedachten en kunnen ombuigen
- Minder piekeren
- Helderder voelen
- Meer focus
- Diepe innerlijke rust & ontspanning
- Opschonen van weggestopte emoties
- Loslaten van oude pijn en verdriet, traumaverwerking.
- Helen van onverwerkte (traumatische) gebeurtenissen
- Minder angst en stress
- Verslavingen, angsten en negatieve patronen doorbreken
- Groter gevoel van zelfliefde
Spirituele voordelen:
- Loslaten van patronen en negatieve overtuigingen
- Bewustwording vergroten
- Jouw eigen ruimte innemen
- Intuitie volgen
- Zelfacceptatie
- Verbinding maken met jouw onderbewuste
- Ruimte voor jouw pure zelf
- Levensvreugde
- Spirituele groei en transformatie
