Welkom terug
Laden...
of
E-mail
Onthoud mij
Heb je nog geen account?
Maak een nieuwe aan.
Hipsy
Inloggen

Vrij in je Lijf

Ik begeleid je in het voelen. Om uit je hoofd te komen en in je lijf te zakken. Je te verbinden met jouw pure zelf en jouw essentie te mogen leven.

Volgen

Evenementen van Vrij in je Lijf

Een Mini Reis naar Zelfzorg en Verbinding
di. 2 jun. - di. 30 jun.
Online
Energiewerk Lichaamsbewustzijn Zelfzorg
“Voelen doe je met je hele lijf. Hoofd, hart, buik, bekken en ziel.”

Over de organisatie

Als je bij mij komt gaan we samen kijken wat er speelt. Waar loop je tegenaan, welke blokkades kan je voelen, welke patronen herken je in jouw leven, waar spreekt jouw lijf en kan jij jouw lijf horen.

Zoals bijvoorbeeld:
Je voelt je niet lekker in je vel zitten.
Je loopt steeds tegen hetzelfde aan.
Je hebt al heel veel gesproken over wat er allemaal dwars zit en toch blijf je tegen hetzelfde aanlopen.
Je voelt je belemmerd.
Je hebt geen energie.
Migraine.
Je slaapt slecht, piekert.
Je voelt een blokkade.
Je hebt een traumatische ervaring gehad.

Wat zijn jouw gedachtes. Wat voel je. Hoe kom je in contact met jouw pure wijsheid. Want ik geloof dat iedereen heel veel wijsheid heeft, dat we alles diep van binnen weten, alleen is dit verstopt onder allerlei afleidingen, overtuigingen en opgelegde gedragingen. Ik geloof dat iedereen diep van binnen al weet wat er nodig is. Dat onze lijven precies weten wat we kunnen doen en wat me mogen laten. En dat we vergeten zijn hoe we naar onze lijven kunnen luisteren.
Ik begeleid je in het voelen. Om uit je hoofd te komen en in je lijf te zakken. Je verbinden met je pure zelf en vanuit daar te kunnen verbinden met de wereld.
Om met jou te werken en jou te begeleiden om in jouw pure essentie te komen heb ik allerlei instrumenten in mijn koffertje zitten.

Mijn instrumenten:
Lichaamsgerichte oefeningen
Meditaties
Visualisaties
Ademen
De-armouring *
Aanraking/Massage
Energetische therapie: lithotherapie, soundhealing, Reiki, Acces Bars
Systemisch werk

* De-armouring = een techniek waarbij opgeslagen spanningen in het lijf worden losgelaten. Een combinatie van massage en drukpunten in het lijf.

Na een (aantal) sessie(s) bij mij kan je ervaren:

Fysieke voordelen:
- ontladen van blokkades in jouw lijf
- energiebooster, je voelt je fitter, energieker en veerkrachtiger.
- verlichting van klachten zonder duidelijke aanleiding
- stressverlagend en immuunsysteem verbeterd
- lichamelijke spanning loslaten
- meer zuurstof, minder gifstoffen
- beter slapen
- verbetering van de stofwisseling
- meer ademruimte

Mentale en emotionele voordelen:
- Uit je hoofd, in je lijf zakken
- Bewustwording van belemmerende overtuigingen en gedachten en kunnen ombuigen
- Minder piekeren
- Helderder voelen
- Meer focus
- Diepe innerlijke rust & ontspanning
- Opschonen van weggestopte emoties
- Loslaten van oude pijn en verdriet, traumaverwerking.
- Helen van onverwerkte (traumatische) gebeurtenissen
- Minder angst en stress
- Verslavingen, angsten en negatieve patronen doorbreken
- Groter gevoel van zelfliefde

Spirituele voordelen:
- Loslaten van patronen en negatieve overtuigingen
- Bewustwording vergroten
- Jouw eigen ruimte innemen
- Intuitie volgen
- Zelfacceptatie
- Verbinding maken met jouw onderbewuste
- Ruimte voor jouw pure zelf
- Levensvreugde
- Spirituele groei en transformatie

Lees meer

06 26 13 04 58

Krupheulstraat 4, 4115 RN Asch, Nederland

Dit zeggen anderen over
Vrij in je Lijf

  • Jet
    Een Reis naar Zelfzorg en Verbinding

    Ik had geen idee wat ik kon verwachten, onbekend zijnde met de beschreven methodes. Het werd een hele fijne reis, waar ik veel leerde over mezelf. Heel gevarieerd, zodat ik kon proeven wat me goed beviel. Als een warm bad. Zeer aan te bevelen!

    Lees meer
    07 mei 2026 om 17:40
    Reactie van organisatie

    Ook zo fijn dat je er in stapte Jet, zonder iets te 'weten'. En het was ook heel erg fijn om jou erbij te hebben. Liefs, Nienke

    Lees meer
  • Bibi De louw
    Een Reis naar Zelfzorg en Verbinding

    Heel fijn om de ochtenden met Nienke te starten. Lichaamsgericht met een vleugje spiritualiteit. Fijne oefeningen.

    Lees meer
    05 mei 2026 om 07:25
    Reactie van organisatie

    Dankjewel Bibi. Dat je er bij was en jezelf ook inbracht. En dankjewel voor jouw review ook. Liefs, Nienke

    Lees meer
  • Mariska van wijk
    Een Reis naar Zelfzorg en Verbinding

    Een heerlijke online serie met echte aandacht voor jezelf.
    Ik geniet ervan om wekelijks samen met Nienke bij mezelf in te checken. Ze voelt feilloos aan wat er op dat moment nodig is en begeleidt je op een fijne, rustige manier door verschillende oefeningen. Deze helpen je om te ontspannen en beter te voelen wat je lichaam nodig heeft.
    Naast het delen in de online groepssessies is er ook ruimte voor persoonlijk contact, wat het extra waardevol maakt.
    Dit was inmiddels mijn derde serie op rij – en zeker niet de laatste. Ik kan het iedereen aanraden. Een prachtig moment van groei dat je jezelf echt mag gunnen.

    Lees meer
    17 april 2026 om 18:30
    Reactie van organisatie

    Fijn Mariska. Het is ook heerlijk om je erbij te hebben. Dankjewel voor je mooie woorden <3

    Lees meer
  • Angela De jong
    Een Reis naar Zelfzorg en Verbinding

    Ik startte dit jaar met Nienke’s traject Reis naar Zelfzorg en Verbinding en dat was precies wat ik nodig had: rust, focus en weer verbinding met mijzelf.

    De sessies vonden ’s ochtends vroeg plaats, vóór mijn werkdag begon. Vaak sloot ik aan in mijn badjas, net wakker, vanuit een fijne plek thuis. Dat maakte het laagdrempelig en comfortabel.

    Wat ik zo waardeerde, is dat het geen praatsessies zijn. Nienke begeleidt je echt in en door je lijf. Elke week stemt zij af op de groep en biedt zij verschillende oefeningen en visualisaties, waardoor ik uit mijn hoofd kon stappen en bewust in mijn lijf kon zakken.

    Dankzij dit traject heb ik mijn zelfzorg opnieuw geactiveerd en voel ik meer zachtheid en verbinding met mezelf.

    Wat ik anderen wil meegeven: ga dit ervaren. Je hoeft het niet alleen te doen. Nienke is down-to-earth, veilig en een echte ervaringsdeskundige die je zorgvuldig door en in je lijf begeleidt. Eén uur per week écht voor jezelf maken is het meer dan waard.

    Lieve Nienke, ik wil je ontzettend bedanken voor de mooie verdieping die je mij heb gegeven in mijn lijf.

    Liefs & warme groet,
    Angel | Technisch Projector
    TECHVADEJONG

    Lees meer
    03 maart 2026 om 16:39
    Reactie van organisatie

    Wat een heerlijke review Angela. En wat fijn dat het je zoveel heeft gebracht. Dankjewel dat je er bij was. Ik heb van je genoten.

    Liefs, Nienke

    Lees meer
  • Sandra Dijkhuizen
    Een Reis naar Zelfzorg en Verbinding

    Het was heel fijn om de dinsdagochtend te beginnen met Nienke! Ik voelde echt een positief effect op de rest van mijn dag; was rustiger en meer in verbinding met mezelf. De visualisaties en oefeningen waren heel mooi en grondend om te ervaren. Ik raad dit traject zeker aan, gun jezelf dit!

    Lees meer
    02 maart 2026 om 17:37
    Reactie van organisatie

    Dankjewel Sandra, fijn te horen. Ik vind het ook heel fijn dat je er bij was! Liefs

    Lees meer
  • Ellen Sikkes
    Een Reis naar Zelfzorg en Verbinding

    Mooi moment om even bij jezelf te komen met fijne oefeningen en meditaties.

    Lees meer
    12 juli 2025 om 23:19
    Reactie van organisatie

    Dankjewel Ellen, het was ook heel erg fijn om jou erbij te hebben. Liefs

    Lees meer
  • Marieke Jasmijn
    Embody Yourself: workshop met lijf en fotoshoot

    Heerlijke inspirerende dag, een cadeautje aan jezelf

    Lees meer
    08 november 2024 om 06:48
  • Marieke Van Toor
    Embody Yourself

    Echt een cadeau aan jezelf. Bodil en Nienke creëren een hele fijne en veilige plek om jezelf te laten zien precies zoals jij op dat moment bent. En weten dat vast te leggen in pure foto's. Door de openheid en kwetsbaarheid die ontstaat, heb ik een hele mooie verbinding ervaren met Bodil, Nienke en de andere deelnemers.

    Lees meer
    12 oktober 2024 om 12:42
  • Jarka Engels
    Embody Yourself

    Embody Yourself was een dag vol connectie en warmte. Met behulp van Nienke en Bodil was er door meditatie, dans en lichaamswerk ruimte voor allerlei emoties, van diep verdriet tot een krachtgevende blijdschap!

    Lees meer
    10 oktober 2024 om 11:37
  • Marjolein Van den Berge
    Embody Yourself - met fotoshoot

    Nienke en Bodil creëren een magische ervaring waardoor je in een veilige setting weer helemaal in contact komt met jezelf en anderen. Geaard en gegrond, luchtig en licht.

    Lees meer
    06 oktober 2024 om 09:12

Deze organisaties vind je misschien ook interessant

4.7
(100)
·
355 volgers

Ecstatic Dance Amsterdam

We welcome you to come dance with us 💛 We create beautiful ceremonies, great DJ´s and amazing spaceholders https://www.ecstaticdanceamsterdam.com

Dancing is always a good idea

Groeiplaats voor Vrouwen

1-op-1 coaching en inspirerende trainingen voor vrouwen met een vol leven die meer willen genieten

"Ik kan dit met een gerust hart een life changing experience noemen."

La Fenice Coaching

La Fenice Coaching - ademcirkels, 1-op-1 coaching, groepscoaching, online coaching

Van pleasen naar power!

4.8
(210)
·
197 volgers

Ecstatic Dance Amersfoort

Ecstatic Dance op de tofste locatie van Nederland: bij poppodium FLUOR.

Where your body speaks its truth.

Made with ♥ Copyright 2026 hipsy.nl

Reviews van Vrij in je Lijf

Loading...