Verstilling

Mijn naam is Heleen Wartena ik ben Reikitherapeut en ademcoach en met mijn onderneming Verstilling wil ik mensen, jou, helpen weer in verbinding te komen met jezelf, waardoor je in de meest uitzichtloze situaties de kracht voelt om door te gaan.
​
Bij Verstilling gaat het om de weg naar binnen toe. Door te verstillen vind je de kern van je klachten en de antwoorden. Vanuit die stille plek (je kern, je authentieke zelf, jouw essentie) ontstaat er weer richting en kan je opnieuw je verlangens gaan volgen. Hierdoor hervind je weer de energie en het vertrouwen om vrij en zorgeloos te leven. Door de verbinding met jezelf te herstellen en te behouden kan je ook weer echt verbonden zijn met anderen.

De afgelopen jaren raakt het me steeds meer te zien hoe mensen aan het worstelen zijn en hoe ze het zichzelf of anderen zo moeilijk kunnen maken. Velen om ons heen zijn constant gestrest, doen werk waar ze eigenlijk helemaal niet blij van worden, lopen leeg door de dingen die ze aan het doen zijn, hebben een overvol bestaan, maar blijven zich toch eenzaam voelen. Leven, maar voelen zich eigenlijk leeg vanbinnen en zeggen dan met vermoeide ogen, ‘ach het is nou eenmaal zo’, of ‘ik kan het toch niet veranderen’.

Dat maakt me verdrietig en ik ben het niet eens met die uitspraken! Ik weet als geen ander hoe het voelt om zo leeg te zijn, in situaties te zitten waarbij je het gevoel hebt dat je er nooit uit zal komen of waardoor je het gevoel krijgt dat je het liefst zou willen opgeven. Gewoon stoppen, want het verandert toch niet.
Toch wil ik je zeggen: Het verandert wel! De meest uitzichtloze situaties veranderen, pijn en verdriet worden minder en vervelende momenten gaan weer voorbij, vertrouw me, ik help je er graag doorheen.
​
Samen met jou kan ik kijken naar hoe we meer:
​
rust,
balans,
en energie
​
terug kunnen brengen in je leven en hoe je hierdoor weer meer
​
geluk
vertrouwen
en kracht
​
zal ervaren in je leven.
​
Samen met jou, en afhankelijk van je klachten, bekijk ik met welke vorm ik jou het beste kan helpen. Dit kan zijn door een Reikibehandeling, Holistisch Therapie, een wandeling (met of zonder gesprek), een Mini stilte-retraites bij mij thuis of door het volgen van een van de Reikicursussen.
​
Resultaat
Kom tot rust, haal adem en geef jezelf de ruimte te ontdekken wie je werkelijk bent en wat je werkelijk dwars zit. Ik gun het je de rust en acceptatie te vinden in jezelf waardoor je weer de kracht gaat voelen van wie je werkelijk bent!

Je bent mooi. Ongeacht wat anderen van je zeggen of hoe ze met je omgaan of wat er om je heen gebeurt. Jij bent een mooi mens en daarin mag je (opnieuw) gaan geloven en vertrouwen!