Recensie Mindfocus techniek
In drie webinars hebben Kim en Maarten heel duidelijk deze methode van zelfhypnose uitgelegd. We hebben met de deelnemers tijdens de live sessies geoefend, maar gingen ook thuis aan de slag. Deze combinatie werkte heel goed voor mij, ik vind het een fascinerende manier om meer ontspanning en focus in mijn leven te verwelkomen.
Wat ik vooral heb ervaren is dat het zo makkelijk is om mezelf naar een dieper niveau van bewustzijn te brengen. Dat het niet spannend of eng is, maar eigenlijk heel fijn. Ik wist niet dat mijn mind zo sterk was in het creëren van diepe rust. Als ik het maar toelaat. Ik ga verder oefenen met deze methode, maar ervaar nu al een diepere slaap, meer rust en ook meer energie en focus wanneer ik aan het werk ben. Dank jullie wel!
Lees meer
21 augustus 2025 om 20:47